成都KIDOPE愷酷街舞介紹

關(guān)于成都愷酷街舞:

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理念帶給每一位學員,讓每一位學員都能在愷酷街舞快樂健康成長!

KIDOPEKIDOPE愷酷街舞具有完善的教學體系,專業(yè)打造0基礎教學體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動。同時KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內(nèi)明星娛樂公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢的學員提供**質(zhì)的平臺及教學。愷酷街舞同時擔任體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動。

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一、

在學習街舞的過程中,可能還有這樣那樣的疑惑,下面就為你的疑惑給予解答,讓你正確輕松的跳街舞。

Q:我是身體素質(zhì)較差的人,平時上5樓都氣喘吁吁的。也很想學跳街舞,但聽說這是一項非常消耗體力的運動。不知像我這樣的體質(zhì)能跳街舞嗎?

A:街舞對于練習者并沒有特別的要求,無論男女老少只要身體健康就足夠了。街舞的運動量的確很大,但是教練會根據(jù)自己學員的情況來調(diào)整運動的節(jié)奏和運動量。

這種調(diào)整一般可以通過音樂來完成,你上街舞課的時候,如果仔細留心一下音樂的節(jié)奏,會發(fā)現(xiàn)音樂的節(jié)奏是隨著課程進展而加快的,因此這種運動量也是循序漸進加上去的,即便沒有運動基礎也沒問題。

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二、

1、練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip -Hop節(jié)奏,所以大家在練習前首先要熟悉并適應伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準確、自如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學習街舞了。

2、在練習廣播體操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是強調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習時您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活。