成都愷酷少兒街舞專注少兒街舞培訓(xùn)多年,備受家長青睞。
1、為讓學(xué)員在良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長,校區(qū)干凈整潔,硬件設(shè)施不斷完善,讓孩子在干凈整潔又美麗的環(huán)境中茁壯成長。
2、在師資力量上,成都愷酷少兒街舞不斷加強建設(shè)。對教師的篩選極為嚴格,既要保證教師自身素質(zhì),又要注重孩子的學(xué)習(xí)體驗和教學(xué)效果。這里的教師多常年學(xué)習(xí)舞蹈,在不同的時間參加各種舞蹈比賽并取得良好成績的。在教師教學(xué)經(jīng)驗上,為讓學(xué)員達到用興趣推動成長的理想效果,教師教學(xué)方法突出,對待孩子又親切認真。
3、成都愷酷少兒街舞不只注重孩子街舞的學(xué)習(xí),還注重孩子的整體素質(zhì)提升,幫助孩子身心將康發(fā)展。
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一、
1、興趣班那么多,為什么我讓孩子學(xué)習(xí)少兒街舞?
2、孩子在成長過程中,總要經(jīng)歷一個動作不協(xié)調(diào)、笨拙、幼稚的階段??墒且坏┧麄冞M入繽紛的音樂天地,在手舞足蹈中感受音樂的魅力,動作就會顯得特別自然、優(yōu)美。發(fā)揮他們獨特的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造力,從而獲得愉悅的心情與美感的熏陶。
3、音樂的盛行帶動街舞的興起,街舞也成為時尚和動感的代名詞!街舞現(xiàn)在已經(jīng)成為一種大眾化的舞蹈,不論年齡,不分性別,都可以利用跳舞來達到自己的目的,小孩子可以提高身體的協(xié)調(diào)性,青少年朋友們可以找到自己的興趣愛好,表現(xiàn)自我。白領(lǐng)女性可以利用跳舞來減肥,塑造身材等等。
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二、
1、初練街舞注意什么?
2、初步學(xué)習(xí)街舞時,切不可一下子就加大運動量,要循序漸進。通常是先做熱身活動,將身體的各個關(guān)節(jié)、韌帶、尤其是膝、踝關(guān)節(jié)要充分活動開,以免跳動時損傷;而后進入一定強度和時間的練習(xí),好不要少于30分鐘;后采用各種伸拉練習(xí)使身體放松。這樣三個步驟才能取得較好的瘦身效果。
3、由于每個人的年齡、體能和健康狀況不同,因此每個人的運動強度各 不相同。"運動強度"一般用"大心率"表示,您應(yīng)當(dāng)這樣計算跳街舞時適宜的心率: