愷酷街舞教學介紹

一、愷酷街舞根據(jù)不同年齡階段制定相應的教研課程:

完整的教學體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學習-展示-鞏固的授課過程,根據(jù)每個學員的年齡、性格特征做出相應調整,無論你多大,怎樣的基礎來到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據(jù)學員情況制定相應的課程規(guī)劃:

為了讓學員學習更佳,入學前愷酷街舞會安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調性、節(jié)奏感、模仿性、體型、性格特點,根據(jù)情況安排合適的班級和合適的老師,學員的學習愷酷街舞會不斷跟蹤服務,不斷調整每個學員的學習規(guī)劃。

三、規(guī)范的街舞教學體系更注重學員的形體訓練:

很多家長擔心學習街舞會讓孩子駝背哈腰,個子長不高。愷酷街舞在課堂內容設置上專門增加的形體的教學,注重學員站姿、蹲姿、走姿的訓練。并且老師會以身作則,矯正學員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規(guī)的姿勢,讓學員骨骼、身形發(fā)育更健康。個字長不高和對膝蓋不好是一個誤區(qū),跳舞本來就是促進骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉等動作都是促進骨骼發(fā)育的。

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一、

1、從項目發(fā)展進程上的差異來看,張曼蕾認為街舞介于體育與藝術之間,這個項目與其他項目的大不同,就是它完完全全從自發(fā)開始,沒有任何組織的參與,起于民間,流于民間,有很大的隨意性和自由發(fā)揮的空間。與健美操相比,強度和節(jié)奏方式有所不同,同時相對于健美操的大眾鍛煉等級,街舞還沒有定級。

2、黃靚分析了街舞與其他舞蹈類別技術動作上的不同,街舞特別強調舞者的肢體自控能力和極度夸張的表現(xiàn)力。它有舞蹈的內容和技術要領,但是表現(xiàn)的形式不拘一格。在街舞表演中,舞者的動作往往要盡可能地變形、扭曲、翻轉,涉及到身體各部位的動作都是獨特的、標志性的,比如wave、headspin、poping等。

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二、

1、1992年初期,出現(xiàn)了一種"原地性的HIP-HOP",它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨有風格在于注重身體的協(xié)調性,重視身體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在邁克 杰克遜、瑪麗亞 凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風格的舞蹈。

2、在專業(yè)健美操運動員的日常訓練中,常用這種HIP-HOP來訓練運動員的協(xié)調性、表現(xiàn)力等綜合素質,有時也會做表演之用。在街舞的外在表現(xiàn)時尚,運動強度適中,所以它進入健身房便成為可能。不過健 身身房的街舞在動作的選擇上更注重其安全性、鍛煉價值、健康向上及個性表現(xiàn)為,所以練習者在消耗脂肪的同時,也緩解了精神壓力。個人認為健身房里的HIP-HOP對于調節(jié)練習者的心理所起的作用更為突出。因此,有人稱之為"是惟一讓人帶著笑容進行訓練的運動"。