成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點:動感時尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點進行有選擇的動作編排,節(jié)奏歡,簡單易學。

2、教學內容:街舞的基本動作、基本動律和基本步伐練習,街舞動作組合一套。

3、教學目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動,它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養(yǎng)小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

金牛區(qū)兒童街舞培訓學校哪家好

一、

1、倒立的練習方法:街舞倒立練習時,首先直立,兩臂前上舉,接著上體前屈,兩手向前撐地(同肩寬),稍含胸,一腳蹬地,另腿后擺。當擺動腿擺至垂直上方時,蹬地腿向擺動腿并攏,頂肩立腰,腳尖向上頂,全身緊住成手倒立。手倒立的控制,如重心向前時,手指要用力頂住,同時稍抬頭拉肩。如重心向后時,掌根用力,記得要有抓地的感覺.倒立時間不定.看個人素質。

2、練習街舞舞須注意的事項:

3、跳舞記得是體力工作.每次訓練之前一定要做足熱身工作.這樣才可以開始訓練.每天要系統(tǒng)的練習. 不要亂練.還有是跳舞之前要準備好自己的音樂.護具各種東西.練動作的時候一定要聽的音樂.學習去如何卡拍子.不要自己不聽音樂跳.感覺很隨意的樣子.給你音樂的時候你就卡不住了.一定要聽著音樂練習.要知道循序漸進.不要著急.盲目的練.避免受傷

二、

1、這就是為什么學習芭蕾舞要"從娃娃抓起"的道理。由于7—11歲的兒童自我約束能力比再小一點兒的孩子強,再加上生理條件處在青春期之前,因此,此階段學習芭蕾舞〈其實包括京劇、雜技、體操等等,各項肢體藝術的學習年齡由行業(yè)特點和學員自身條件而定〉比較適宜。壓腿,就是把兩個腿敞開,漸漸到達大的幅度。

2、軟度開得好的演員兩個腿敞開時能基本呈"一"字型;踢腿,相信大家比較熟悉。它是兩腿靈活自如的關鍵要素之一。踢腿的標準是瞬間高度越高越好,而學員的"控腿"就是把腿抬到額前時定住不放下,時間越長越好也是為踢腿的"本領"打下堅實基礎。