成都街舞培訓(xùn)-為什么學(xué)習(xí)街舞?
首先,街舞是可以參加藝考的。
目前,街舞在*已經(jīng)屬于正規(guī)舞蹈,街舞藝考在2015年就已經(jīng)被我國列入高考的范圍了,*舞蹈家協(xié)會(huì)街舞委員會(huì)也已經(jīng)推出*街舞藝術(shù)教育考級(jí)制度, 學(xué)生可以通過街舞藝考來為高考加分。因?yàn)榻治杷嚳紝I(yè)屬于新興的藝考專業(yè),了解街舞董街舞的人呢比較少,相對(duì)的報(bào)考街舞藝考的人也就少了。而且目前對(duì)的街舞具體考試細(xì)則還沒有特別明確、規(guī)范,沒有太多規(guī)則和約束,學(xué)校舞蹈學(xué)的老師們大都不太了解街舞,能夠看著頁眼舒服就能拿** !
所以現(xiàn)在用街舞考學(xué)具有其它普通藝體專業(yè)所無法比擬的優(yōu)勢(shì)。
成都愷酷街舞具有行業(yè)**并完善的教學(xué)體系,專業(yè)打造0基礎(chǔ)教學(xué)體系 , 幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活力。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內(nèi)***明星娛樂公司合作打造高端造星計(jì)劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供**質(zhì)的平臺(tái)及教學(xué)。
青羊區(qū)兒童街舞培訓(xùn)哪家更好
一、
1、假如您今年25歲,不常參加體育鍛煉,體能一般,選擇街舞為瘦身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,那么您的大心率為220-25=195,適宜您的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度(鍛煉心率)應(yīng)該是(60~75%)×195=117-146(次/分鐘)。
2、注意怎樣避免在舞蹈學(xué)習(xí)中受傷
3、我們經(jīng)常所說的不可避免的受傷,是指勞損性的傷害,比如肌肉的拉傷,腰椎的勞損,胯關(guān)節(jié)的勞損。
4、勞損性的傷害多是由于演員長期承受過量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷造成的。
5、而舞蹈學(xué)習(xí)過程的受傷,比如摔傷,挫傷,撕裂傷。只有一種原因,就是"違規(guī)操作"
二、
跳街舞使人注意力集中,興趣濃厚,動(dòng)作優(yōu)美、隨意。同時(shí),跳街舞還有瘦身功效,因?yàn)榻治枋?一種中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),在一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)中,消耗全身脂肪的作用是相當(dāng)強(qiáng)的。此外,街舞 是一種小肌肉運(yùn)動(dòng),經(jīng)常練習(xí)能增加你全身的協(xié)調(diào)性,讓你的身材比例更趨標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)然,學(xué)會(huì)了 街舞,你還可以在迪廳里露一手呢!
我教你幾招:
1、耳聽音樂,熟悉節(jié)奏;
2、眼盯住教練的腳,學(xué)會(huì)步伐;
3、下肢動(dòng)作熟悉后,可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動(dòng)作。
注意:全身各部位動(dòng)作的同步性是關(guān)鍵,也就是說把下肢動(dòng)作和軀干與上肢等部位動(dòng)作結(jié)合好。