錦江區(qū)兒童街舞培訓(xùn)學(xué)校哪家好
一、
1、power 是沒(méi)那么容易練成的,而且很枯燥,所以可以練些其他的動(dòng)作。
2、既實(shí)用又蠻好看的動(dòng)作,比如椅子"1點(diǎn)支撐hong10。
3、如果手的力量充足的,還可以練一下TMS的起步吧,也不奢望學(xué)會(huì),練好那感覺(jué)。
4、會(huì)的動(dòng)作多了,就可以開(kāi)始練習(xí)動(dòng)作的連接了。把你會(huì)的各種動(dòng)作練習(xí)連接在一起,也是要干凈利落。
5、練習(xí)到了一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的力量和身體協(xié)調(diào)性大大提高,等到你能把你的大部分動(dòng)作連起來(lái)了,那么也就意味著你已經(jīng)進(jìn)入下一個(gè)階段了。
二、
1、良好的協(xié)調(diào)性。協(xié)調(diào)性練習(xí)包括控制力、平衡力和耐力訓(xùn)練熱身訓(xùn)練。協(xié)調(diào)性對(duì)于一個(gè)舞者是非常重要的,是跳舞前的一個(gè)基礎(chǔ)練習(xí)。跳街舞也是一樣,應(yīng)當(dāng)重視協(xié)調(diào)性的練習(xí)。建議學(xué)街舞學(xué)習(xí)中要重視協(xié)調(diào)的鍛煉。練習(xí)協(xié)調(diào)性的動(dòng)作有很多,比如:縱跳(雙腳并攏手彎向上跳)、前后跳、側(cè)跳、方形跳等。
2、要培養(yǎng)樂(lè)感和節(jié)奏感。練習(xí)樂(lè)感要平時(shí)多聽(tīng)街舞音樂(lè),要跟著街舞音樂(lè)跳,聽(tīng)多了,練習(xí)多
了,慢慢樂(lè)感就有了。