您好!作為情緒管理培訓(xùn)的領(lǐng)軍品牌,成都博沃思素質(zhì)成長(zhǎng)中心所開設(shè)的情緒管理自我提升課程,是非常全面的。該課程的學(xué)習(xí)將會(huì)分為三個(gè)部分,即如何控制自己的情緒不失控、如何轉(zhuǎn)化自己的負(fù)能量并及時(shí)補(bǔ)充積極狀態(tài)、如何進(jìn)行自我分析并不斷調(diào)整價(jià)值觀,樹立積極的三觀。通過(guò)這一課程的學(xué)習(xí),您將會(huì)成為一個(gè)積極向上的成功人士!