您好!作為情緒管理培訓(xùn)的領(lǐng)軍品牌,成都博沃思素質(zhì)成長中心所開設(shè)的情緒管理自我提升課程,是非常全面的。該課程的學(xué)習(xí)將會分為三個部分,即如何控制自己的情緒不失控、如何轉(zhuǎn)化自己的負(fù)能量并及時補充積極狀態(tài)、如何進(jìn)行自我分析并不斷調(diào)整價值觀,樹立積極的三觀。通過這一課程的學(xué)習(xí),您將會成為一個積極向上的成功人士!