我校對(duì)口升學(xué)學(xué)制為3年,第三學(xué)年參加統(tǒng)一高考報(bào)名,通過(guò)高考可以考取相應(yīng)對(duì)口的大專和本科院校,和普通高考考入*的性質(zhì)是一樣的,其中大專升學(xué)率可達(dá)99%,本科需要高考成績(jī)達(dá)到相關(guān)要求才可入學(xué)。
對(duì)口升學(xué)是從高校招生計(jì)劃中選擇部分專業(yè),拿出專門指標(biāo),對(duì)希望繼續(xù)深造的中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生進(jìn)行對(duì)口專業(yè)的高考,為的中等職業(yè)類學(xué)生提供上*深造的機(jī)會(huì),對(duì)口高考科目一般為文化基礎(chǔ)課程與對(duì)應(yīng)專業(yè)課程。各省情況不一,而且有的省每年情況也不一。
特色專業(yè)——運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè):運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)培養(yǎng)幼兒園體育教師,體能及體育俱樂(lè)部等教師、教練員。參加職教高考或普通高考升入**體育專業(yè)。定向培養(yǎng)200名高級(jí)、專業(yè)幼兒體育教師。
籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)
肌肉離位
對(duì)肌肉施加急激的力量,致肌肉中之肌纖維或是肌肉之肌膜的一部份發(fā)生斷裂,而引起內(nèi)出血。預(yù)防方法:在練球前,將各部位的肌肉揉一揉,舒松一番,尤其是肌肉堅(jiān)硬的球員,在忽冷忽熱的季節(jié)里更要特別注意。若發(fā)生在腿部,首先要將膝蓋固定2~3天,不可任意移動(dòng),同時(shí)用水或冰冷敷。纏上繃帶,能夠防止內(nèi)出血的擴(kuò)大,如此處置后,再稍加保溫,同時(shí)從事輕松的活動(dòng)。該治療的特點(diǎn)在于:內(nèi)出血停止之后,雖然身體尚覺(jué)僵硬,也要稍為活動(dòng)。
腳腫疼痛
腳部的運(yùn)動(dòng),尤其是長(zhǎng)久的練習(xí)忽動(dòng)忽停的動(dòng)作時(shí),往腳踵倍覺(jué)疼痛。這種病也叫踵骨病,這是由于腳部看地時(shí),腳踵的骨頭與皮膚之間的脂肪組織,受到多次急劇的沖擊,而受到損傷。其預(yù)防方法:將柔軟的海綿墊在腳跟下,或是在腳跟內(nèi)側(cè)墊上棉花,如此一來(lái),雖受到下方的力量,亦可防止皮下組織被壓迫到側(cè)方。
運(yùn)動(dòng)中防止扭傷的自我防護(hù)
認(rèn)真做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)
球類、田徑運(yùn)動(dòng)很容易造成肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶損傷,尤其下肢受傷的機(jī)會(huì)更多。防止的辦法是賽前的準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)越充分越不容易受傷??稍诼艿幕A(chǔ)上對(duì)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、背腰肌肉、腿膝踝關(guān)節(jié)等部位進(jìn)行活動(dòng),強(qiáng)化肌肉韌帶的力量,提高機(jī)體的靈敏性和協(xié)調(diào)性,從而防止受傷。
要正確掌握各種運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)
運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)是根據(jù)身體各部分的機(jī)理特征科學(xué)總結(jié)出來(lái)的,違背了動(dòng)作要領(lǐng),采取一些不宜的違背科學(xué)的動(dòng)作,就有可能造成身體部位的損傷。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)或比賽中應(yīng)根據(jù)老師教導(dǎo)的動(dòng)作要領(lǐng),認(rèn)真體會(huì)和掌握,切不可盲目隨意,自行其事。
岳陽(yáng)市中岳經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)校招生簡(jiǎn)介|對(duì)口升學(xué)