近有點(diǎn)不容易消化,吃完飯多做一會(huì)就開始胃酸,尤其是午睡醒了之后。胃酸就盡量不要吃酸性食物啦,而且發(fā)酵過(guò)的食品也更容易消化一些。正好蘇打餅干符合條件,完事熱量還低嘿嘿不過(guò)也不要貪多

蘇打餅干的用料

低筋面粉235g,牛奶110g,玉米油45g,鹽2g,小蘇打1g,酵母粉5g

蘇打餅干的做法

步驟1:面粉過(guò)篩

步驟2:將牛奶和酵母鹽小蘇打混合在一起和面

步驟3:用搟面杖趕成一厘米左右的薄片,并切好餅干形狀。

步驟4:放入烤盤,用刀叉扎出小孔洞。

步驟5:烤箱預(yù)熱10分鐘,放入餅干

步驟6:180℃十分鐘上下管等到顏色變成喜歡的樣子就可以出庫(kù)啦!