換著花樣吃法棍!

雞蛋金槍魚烤法棍的用料

法棍一段, 白煮蛋 1個,金槍魚60克, 熟玉米粒(可選) 25克,沙拉醬少許,鹽適量,黑胡椒適量

雞蛋金槍魚烤法棍的做法

1:烤箱預(yù)熱180度白煮蛋壓碎加入金槍魚和玉米粒混合均勻,加入適量沙拉醬,鹽和黑胡椒拌勻

步驟2:將法棍中間挖出孔,填入雞蛋金槍魚餡料,壓實

步驟3:用錫紙包裹好,入烤箱180度烤20分鐘左右

步驟4:烤好切開享用吧!

雞蛋金槍魚烤法棍的烘焙技巧

份量是一人份!玉米粒是為了增加口感,可以省略!沙拉醬用量不多熱量不會很高,介意的話可以用低脂沙拉醬!金槍魚罐頭好用水浸的(熱量很低),減脂就不要用油浸的啦!外脆里軟,餡料豐富好滿足哦!