腦卒中也就是人們所說的中風(fēng),是突然起病的腦血管循環(huán)障礙性疾病,患者的腦內(nèi)動脈狹窄或破裂。腦卒中分為出血性能和缺血性的,其主要原因是高血壓、糖尿病、心臟病以及血脂發(fā)生紊亂和身體肥胖等。一旦患有中風(fēng)要積極治療,以免危及生命,那治療后該如何做好居家康復(fù)。

腦卒中患者如何做好居家康復(fù)工作?

1、運動護理

做康復(fù)訓(xùn)練時可合理用家中椅子、床欄、小推車或拐杖等進行輔助和保護。進行肢體功能鍛煉時,需采取循序漸進原則且長時間堅持下去,慢慢增加活動量。保持適當(dāng)運動能維持肌肉的生理長度和張力,利于關(guān)節(jié)活動度保持。被動關(guān)節(jié)活動時一定要注意動作緩慢和均勻,不能強行拖拽。另外要注意肢體擺放,平躺在床上,患側(cè)肩胛上肢下盡量墊一個長枕頭,手指伸展,把卷起的長浴巾墊在大腿外側(cè)。健康的一側(cè)臥位,患側(cè)上下肢體采取輕度屈曲位,放在長枕頭上?；紓?cè)臥位時,患者上肢有外展,下肢稍微彎曲放在床上。

2、皮膚護理

腦卒中患者會伴有不同程度偏癱,肢體運動受到限制,局部難免會受壓,這樣會出現(xiàn)血液循環(huán)障礙,從而引起壓瘡。根據(jù)患者病情需鼓勵患者配合翻身,這樣能增強其軀體功能,經(jīng)常對骨頭突起和受壓的部位按摩。另外給患者翻身時不能強行推拉拖拽等,不然會使得皮膚受損。除此之外患者對痛覺和溫度感覺不敏感,避免燙傷。

3、呼吸道護理

患者居住房間需定期開窗通風(fēng),每天上午和下午分別通風(fēng)一次,保證房間內(nèi)有新鮮空氣流入,這樣能降低空氣中微生物濃度。有條件的話要定期對患者房間空氣消毒,避免細菌滋生。每兩個小時給患者翻身拍背一次,利于痰液排出。飯后刷牙或用淡鹽水漱口,避免口腔中細菌滋生,以免使得細菌逆行,導(dǎo)致肺部感染。

4、生活護理

腦卒中患者因為疾病因素需長期臥床,運動量減少,常常伴有便秘的情況。期間要讓患者多喝水,多吃含維生素以及膳食纖維的蔬菜水果,保持清淡飲食,避免暴飲暴食,不能吃太硬和過于粗糙食物。

5、預(yù)防再復(fù)發(fā)

腦卒中患者要正確面對疾病,不能過度悲傷和恐懼。保持心態(tài)平衡和穩(wěn)定的心情,避免受到惡性刺激,不然會讓病情再次發(fā)作。維持大小便通暢,不能過度用力排便,以免升高顱內(nèi)壓,從而導(dǎo)致血管破裂出血,有必要時需用藥物來維持大便通暢。經(jīng)常測量血糖和血壓,保證讓其在正常范圍之內(nèi),避免吃高膽固醇、高脂肪的食物,戒煙戒酒。