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指撥推拿 祛痛有奇功

此法可用于落枕、肩周炎、扭傷、腰腿痛等軟組織疾患。施術(shù)時病人痛苦小,且簡便易學,安全有效,故為廣大患者樂于接受。

基本原則:可歸納為"以痛為腧,不痛用力"。肢體的疼痛是由于局部氣血瘀滯、經(jīng)脈不通所致,不通則痛。推拿可行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),故以疼痛點為治療腧穴,在其上施以推拿,可得通則不痛之效。

然而,此法往往使患者感到疼痛劇烈,甚至難以忍受,尤其是一些年老體弱及痛覺過敏者,常因此不得不中止治療。"不痛用力"則可解決這一問題,意即"在不痛的體位施力"。具體方法為:首先,在患處找到某一體位時疼痛的一點,醫(yī)者以拇指指面按住這點不放,隨后轉(zhuǎn)動患部肢體,在運動過程中找到指下的痛點由痛變?yōu)椴煌吹男麦w位,以輕柔、均勻的指力對原痛點作平推或扣撥,以達到在無痛狀態(tài)下祛除疼痛的效果。

基本手法:

1、拇指平推法:以拇指指面緊按經(jīng)轉(zhuǎn)換體位已轉(zhuǎn)化為"不痛點"的原"痛點",用輕柔、均勻指力,作向外、向下方向為主的平行推動法。

2、扣撥法:在經(jīng)轉(zhuǎn)換體位已轉(zhuǎn)化為"不痛點"的原"痛點",用拇指或食指以輕柔、均勻的指力作扣扳機狀之扣撥。常用于位置較深的疼痛。

治療舉例:

落枕:

1．患者正坐,醫(yī)者站于其后。2．患者緩緩轉(zhuǎn)動頭頸至疼痛甚處,醫(yī)者以拇指按于其頸部痛點,囑其頭部后仰或前俯,在"痛點"轉(zhuǎn)化為"不痛點"時保持該體位,以拇指指面對原痛點施以拇指平推法(位置深者可用扣撥法),至原痛點在恢復原體位時不痛為止。3．囑患者轉(zhuǎn)動頭頸,找到新的痛點,依上法找到使痛點變?yōu)椴煌袋c的體位并保持,施以拇指平推法或扣撥法。如此反復,使頸部活動基本恢復正常,痛點明顯消失為止。

肩周炎:

1．患者立位,醫(yī)者站于其患側(cè)。2．囑患者作患肢上舉、內(nèi)收、外展等動作,產(chǎn)生明顯痛點時保持體位。3.醫(yī)者以拇指按住其痛點,將患肢適當轉(zhuǎn)動。例如上舉作痛者可將上肢稍內(nèi)旋或外旋;外旋作痛者可稍內(nèi)旋;內(nèi)旋作痛者可稍外旋?？傊?使痛點轉(zhuǎn)化為不痛點之后,再在原痛點施以拇指平推法或扣撥法。4．囑患者肩部回復原狀,重復上述動作,找出新痛點按上法給予治療。直至疼痛大為減輕或消失為止。

腕、踝關(guān)節(jié)扭傷:

1．患者取坐位,醫(yī)者站于其對面。2．囑患者腕踝關(guān)節(jié)活動,至痛時保持體位。3．醫(yī)者一手按壓住腕、踝關(guān)節(jié)的痛點,另一手握住手指手掌或腳趾腳掌作順勢拔伸,若"痛點"已轉(zhuǎn)化為"不痛點",即可在原痛點處施以拇指平推法。若順勢拔伸后,痛點的疼痛未除,則可再輔以腕或踝關(guān)節(jié)的輕度內(nèi)旋、外旋,使痛點轉(zhuǎn)為不痛點之后,再在原痛點施以拇指平推法。4．囑患者再作腕或踝關(guān)節(jié)活動,找出新痛點,按上法治療。

注意:上述軟組織疾患經(jīng)指撥治療后,患處應(yīng)適當固定或減少活動,忌用外力隨意按捺原痛處,以免解除了的軟組織痙攣再度回復而產(chǎn)生疼痛。