避暑不當,空調(diào)也能變"殺手"怎樣開空調(diào)才是可取的呢?多了解一點中醫(yī)知識,希望可以能夠用到,可以保護到自己和家人。更多詳細加入我們9月針灸理療培訓(xùn)班吧 需要學(xué)習(xí)9月課程請在9月10日前提前報名預(yù)約名額外省學(xué)員提前報名可提供住宿

?空調(diào)溫度要合理。研究發(fā)現(xiàn),夏季適合*人的房間舒適溫度為27.1℃,室內(nèi)外的溫度差不超過7度。

?不要長時間呆在空調(diào)房內(nèi),如果每天呆在空調(diào)房超過10個小時,對身體的危害就比較大了。處于長時間開空調(diào)的房間,要記得經(jīng)常開窗換氣,避免空調(diào)病。(空調(diào)病:長時間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人,因空氣不流通,環(huán)境得不到改善,會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀,以及一些皮膚過敏的癥狀,如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差,還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為"空調(diào)病")

?要勤清洗更換空調(diào)的濾網(wǎng),因為濾網(wǎng)很容易積灰塵、長細菌。

l 教學(xué)內(nèi)容:
1、講授十二經(jīng)絡(luò)走向、分布,腧穴;
2、在中醫(yī)臨床中常見的解剖學(xué)應(yīng)用;
3、講授中醫(yī)基礎(chǔ)理論:陰陽學(xué)說、五行學(xué)說、藏象、病因與病機。
4、講授中醫(yī)診斷學(xué):八綱辨證、疾病診斷、四診合參及特色手診、眼診、腹診;
5、講授如何進針、行針、針刺補瀉手法及針刺的注意事項;
6、講授針灸的選穴、配穴、適應(yīng)癥、禁忌癥及內(nèi)外婦兒科幾十種病的臨床治療;
7、董氏奇穴、耳穴療法、刺血療法、埋線療法、針灸減肥。
8、講授特色針法的適應(yīng)癥及禁忌癥,如:眼針、鋒針、舌三針、腹針、梅花針、透針、頭皮針、火針、平衡針法等。
9、講授灸法的臨床應(yīng)用;
10、講授小兒推拿臨床應(yīng)用,治療感冒、發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、便秘、免疫力低下等。
11、常見的中藥調(diào)理方劑。
12、講授刮痧、拔罐、足療、
13、講授推拿按摩基礎(chǔ)手法:如擺動類、摩擦類、擠壓類、叩擊類、振動類手法。
14、推拿按摩在頭面部、胸腹部、腰背部、四肢部的應(yīng)用;治療頭痛、失眠、腹脹、便秘、落枕等。
15、講授正骨治療急性腰扭傷、落枕、肩周炎、腰腿痛、腰肌勞損等。

l 培訓(xùn)方式:
1.傳統(tǒng)教學(xué)方法,授課老師手把手教授,一期不會下期免費學(xué)習(xí),學(xué)會為止。
2.理論課實踐課相結(jié)合,靈活易懂,易于掌握。
3.學(xué)校學(xué)習(xí)側(cè)重臨床實踐,以提高學(xué)員的實際操作能力,學(xué)員畢業(yè)后可以獨立勝任各項工作。
4.傳授中醫(yī)特色針灸治療手法,使您的技術(shù)獨具特色,為您將來的事業(yè)打下堅固的基石。
5.小班式教學(xué)模式,讓每個學(xué)生都有與老師交流學(xué)習(xí)的時間,讓學(xué)生在短的時間內(nèi)學(xué)習(xí)多的技能。
二、課程時間:延期多學(xué)免收費用,學(xué)會為止。
四、培訓(xùn)對象:凡熱愛醫(yī)學(xué)技術(shù)事業(yè)的有志青年或年滿十六周的社會各類人士均可報名參加。
五、報名須知:報名時提交相關(guān)證明復(fù)印件各一份(身份證原件、1、2寸紅底免冠照片各4張等)
六、畢業(yè)證書:學(xué)習(xí)期滿,經(jīng)考試合格,頒發(fā)證書,*通用。
七、食宿提供:免費提供住宿

千百年來在環(huán)境適應(yīng)過程中我們?nèi)祟惍a(chǎn)生了各式各樣的工作種類,而基本的就是在活動空間中身體去適應(yīng)各類工作習(xí)慣,產(chǎn)生單一的活動空間,但是在沒有現(xiàn)代社會的進步時,我們?nèi)祟愡€可以參加各類生活活動來達到身體平衡的效果,而不至于產(chǎn)生單一問題的積累,所以很多時候都會很健康的生活著。而現(xiàn)在文明的進展工作生活的單一方式越來越多,而且又沒有多余的活動空間進行活動,所以產(chǎn)生更多問題的積累。

其實想要改善問題其實很簡單,就是讓身體活動起來平衡因為我們單一的方式而產(chǎn)生的積累,而現(xiàn)在活動方式的減少,因此健身房和各類運動種類是大家活動的平衡點,但是由于對健身知識的影響傳輸出現(xiàn)很多不一樣的問題積累,因此大家都忙于參加各類學(xué)習(xí),然后大家忽略了人體基礎(chǔ)的活動方式就是,自身問題的循序漸進,而且每個地域的人群,飲食習(xí)慣,等問題沒有進行合理的調(diào)整,所有人參與訓(xùn)練時都是統(tǒng)一的運動模式和測試標準進行,有些人剛開始不適合力量訓(xùn)練也在做力量訓(xùn)練,有的人不適合跑步也在跑步,有的人不適合游泳也在游戲,不考慮自身情況而進行運動調(diào)整。