積食是寶寶經(jīng)常會(huì)遇到的問題,小寶寶脾胃腸道系統(tǒng)還沒發(fā)育完善,只要吃得不對(duì)付,非常容易刺激到脾胃,造成積食腹瀉等問題。很多家長(zhǎng)為此都很焦慮,每次都不能很好地避免寶寶腸胃出問題,出了問題又不知道該如何做才能幫助寶寶緩解積食和脾胃不好的毛病。

朋友家的兒子今年4歲,和媳婦平時(shí)工作忙,基本沒時(shí)間照顧孩子,就把兒子送的全托。前段時(shí)間托管老師打電話說孩子肚子疼的厲害,讓家長(zhǎng)帶他去醫(yī)院看看。帶孩子去看了看,醫(yī)生說孩子是傷著脾胃造成的積食,加上孩子本身體質(zhì)就差,消化也不好,肚子疼也是體內(nèi)食物積滯腹脹導(dǎo)致的。醫(yī)生讓先給孩子消消積食,調(diào)養(yǎng)好脾胃。

對(duì)于寶寶出現(xiàn)了積食現(xiàn)象該如果處理呢?又該如何預(yù)防?

兒科醫(yī)生:寶寶積食體質(zhì)差,謹(jǐn)記一少一多一飲一按,強(qiáng)脾長(zhǎng)大個(gè)

一少:讓寶寶少吃點(diǎn)

家長(zhǎng)平時(shí)要注意控制寶寶的飲食。寶寶的自制力和控制力差,遇到喜歡吃的可能會(huì)吃很多,所以家長(zhǎng)注意看著孩子,不要讓他們不要吃得太多,吃得太雜,少吃難消化的食物及產(chǎn)氣的食物。

一多:讓寶寶多運(yùn)動(dòng)

嬰幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,有利于孩子更加快速的成長(zhǎng)。另外寶寶多運(yùn)動(dòng)能加快身體新陳代謝,促進(jìn)消化,當(dāng)然家長(zhǎng)注意不是在寶寶出現(xiàn)積食的狀態(tài)才運(yùn)動(dòng),在平時(shí)生活中,多帶孩子出門活動(dòng),不要老悶在家里。

一飲:讓寶寶喝焦胗棘水

家長(zhǎng)可以給寶寶喝點(diǎn)焦胗棘水,能夠促進(jìn)消化,幫助食物分解,增強(qiáng)脾胃運(yùn)作能力,加快代謝健脾胃,還可以促進(jìn)微量元素的吸收。還可以使用一些含豐富鋅元素的食物,肉豬肝,蛋黃等,可以有助于腸道的吸收功能,改善寶寶厭食、偏食、積食等狀況。

一按:給寶寶多做按摩

按摩療法也是很好的消除寶寶積食的方法,經(jīng)常按摩寶寶身上的相關(guān)穴位也可以幫助身體更好的代謝和運(yùn)作。但是家長(zhǎng)們一般掌握不好穴位的正確位置,所以不建議不建議大家自己去幫寶寶做推拿及按摩,因?yàn)榉菍I(yè)人士,對(duì)于這些穴位方面的東西可能不會(huì)那么精確。我建議大家還是去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行按摩及小兒推拿。

小兒推拿的好處

1、有益于增強(qiáng)皮膚抵抗力

皮膚是直接接受按摩治療的人體組織,嬰幼兒皮膚和全身的比重較成人大,加之嬰幼兒血管豐富,血管網(wǎng)接近表皮,對(duì)外界刺激反應(yīng)敏感。按摩能加強(qiáng)皮脂腺及汗腺的分泌,清楚衰亡脫落的上皮細(xì)胞,改變皮膚新陳代謝。

2、有益于肌肉組織功能恢復(fù)

嬰幼兒的肌肉處于發(fā)育中,容易感到疲乏。按摩可以加快新陳代謝,促進(jìn)乳酸的消散和排除,使疼痛緩解,減輕肌肉緊張,消除疲勞。按摩能活動(dòng)寶寶全身的肌肉,使肢體長(zhǎng)的更健壯,身體更健康。

3、提高嬰幼兒免疫力

嬰幼兒的臟腑嬌嫩,各器官功能發(fā)育不完善。因此,寶寶對(duì)各種的疾病的抵抗、防御能力較弱,易患各種疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí):按摩通過自身免疫力和抵抗力、增強(qiáng)孩子體制、減少生病,讓兒童健康成長(zhǎng)。

4、增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化

通過對(duì)嬰幼兒進(jìn)行撫摸與按摩能刺激身體產(chǎn)生更對(duì)的激素,促進(jìn)胰島素及胰高血糖的分泌,可以提高嬰幼兒進(jìn)食量;促進(jìn)胃酸分泌,加強(qiáng)胃竇收縮和消化道功能,促進(jìn)食物消化和排泄。

5、改善嬰幼兒睡眠

出生不久的嬰兒,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,容易產(chǎn)生疲勞,因此需要充足而深沉的睡眠,這樣可使其保持愉快的情緒并誘發(fā)食欲,這對(duì)嬰幼兒的成長(zhǎng)大有裨益。

6、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)

皮膚是人體接收外界刺激的大感覺器官,是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器,通過對(duì)皮膚等組織的按摩,可給予腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激,促進(jìn)小兒神經(jīng)細(xì)胞的更多"突觸"聯(lián)系和髓鞘化,促進(jìn)嬰幼兒生長(zhǎng)及智能發(fā)育。

中醫(yī)治療是博大精深的,小兒推拿可以改善嬰兒睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)抵抗力。

小兒推拿的注意事項(xiàng)

1、明確的辨證后推拿調(diào)理

小兒推拿調(diào)理前,必須有明確的辨證。如果家長(zhǎng)不能肯定,請(qǐng)先送醫(yī)院就診。

2、合適的推拿居室

給小兒推拿時(shí),應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方;室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風(fēng),忌食生冷。

3、保持雙手清潔

推拿時(shí)家長(zhǎng)要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時(shí)雙手宜暖。

4、切勿抓破小兒皮膚

小兒皮膚嬌嫩,按摩時(shí)切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質(zhì),以防推拿時(shí)皮膚破損。

5、過饑或過飽不可推拿

小兒過饑或過飽,均不利于按摩效果的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時(shí),要先安撫好小兒的情緒,再進(jìn)行推拿。

6、以下情況不以推拿

如果有骨折、創(chuàng)傷性出血、皮膚破損、皮膚潰瘍、燒傷、燙傷、急性、烈性傳染病、癌癥及危重病癥等癥狀者不宜進(jìn)行推拿。