要表現(xiàn)出超凡的信心,走起路來應比一般人快。將走路速度加快,就仿佛告訴整個世界:"我要到一個重要的地方,去做很重要的事情。"步伐輕快敏捷,身姿昂首挺胸,會給人帶來明朗的心境,會使自卑逃遁,自信滋生。

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演講的視線:演講時即使緊張,也不能逃避聽眾的視線。站在臺上,總要面對眾人的注目,或許有一些目光并非善意,對你的演講存在質(zhì)疑或否定,這些目光可能會給你帶來極大的壓力。你可以試圖在所有聽眾里面找到對你投以善意目光的人,還有對你的觀點點頭表示肯定的人,在他們身上找到自信,克服壓力,緩解緊張情緒。