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好口才是練出來(lái)的我們需要恐懼的正是恐懼本身。富蘭克林.德蘭諾.羅口才是終身受用的技能,是一輩子的財(cái)富,你演講、溝通的能定你的生活品質(zhì)!只要開(kāi)始,永遠(yuǎn)不晚!只要用心,就有可能!如想擁有一副好口才,那就立刻行動(dòng)!而且要全力以赴!
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口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教學(xué)技巧.一四二呼吸法氧氣對(duì)一個(gè)人的智力非常重要。所以現(xiàn)在我要請(qǐng)你深深記住這個(gè)方法。吸氣為1個(gè)時(shí)間單位,屏氣為4個(gè)時(shí)間單位,吐氣是2個(gè)時(shí)間單位。這個(gè)方法使用正確將使你大腦的血液含氧量增加300倍。你記不起什么東西,或者是你覺(jué)得自己頭腦很犯困,或者是工作效率不高的時(shí)候,用這樣的一個(gè)方法,你會(huì)發(fā)現(xiàn),自己頭腦的供氧量會(huì)越來(lái)越增加。這項(xiàng)練習(xí)通常每一組為10~15分鐘。
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