零基礎(chǔ)備考托福有沒有什么高效率的方法呢？當然這里所說的零基礎(chǔ)是指沒有參加過托?？荚嚮蛘邔ν懈？荚嚥惶私獾目忌?，并不是指完全沒有任何英語基礎(chǔ)的的學(xué)生，完全沒有英語基礎(chǔ)的那么建議從基礎(chǔ)的英語開始學(xué)起。有英語基礎(chǔ)的，但是對托福不太了解的，首先應(yīng)該充分了解托?？荚?，然后再開始制定備考計劃。
　　托?？荚嚪譃?大塊，聽力，口語，閱讀，寫作，和我們高中的英語考卷不同，托福不會考一些非常細小的語法細節(jié)，它是一個學(xué)術(shù)性的考試，更注重考察學(xué)生的英語技能運用，畢竟托福考試也是為了考生能夠在國外*正常的學(xué)習生活。
　　備考托福英語日常的就是要背單詞和不停的刷題，而這兩者都不是短時間就可見成效的，需要日積月累。單詞每天都要給自己制定背誦的數(shù)量目標，記單詞時好能夠大聲說出來，并且對照發(fā)音看是否標準，這對之后的托福聽力也大有好處。對于比較難以記憶的單詞，要講究記憶方法，不斷重復(fù)練習，想要提高效率就一定要選擇一個每日大腦為具有活力的時間段，比如學(xué)校大多會安排學(xué)生早自習進行背誦記憶?；蛘叻糜⑻┖?，它可以讓備考生保持豐富旺盛的腦力，其中的記憶增強肽對大腦細胞的傳導(dǎo)，突觸，連接，生長發(fā)育
起著極為重要的作用。能及時激活正在休眠或者已經(jīng)處于休眠狀態(tài)的大腦細胞，讓大腦迅速恢復(fù)活力，讓大腦所儲存的信息速度變快，而且記得更加牢固，以此提高大腦記憶力。

　　利用刷題備考托福也同樣有訣竅，題目的數(shù)量不在多，而在于精，通過刷題分析托?？荚嚨某鲱}規(guī)律，這樣會讓你更加了解托福考試，做起題目來更加得心應(yīng)手。在做完題目之后，看一下自己的做題思路是否正確，如果不正確究竟是哪一步走錯了，同時記得把錯題整理到錯題本上，同類型的錯誤放在一起后，就可以了解到哪一部分是自己的薄弱知識點，然后加強練習。
　　既然開始了托福備考，就不要太有顧慮，偶爾可以給自己一些放松的時間，放松的娛樂的時間可以看一看美劇，好是中文字幕放在屏幕上面，英文字母放在屏幕下面，這樣可以讓我們充分了解到生活中的英語應(yīng)該怎么說，哪怕是每天學(xué)懂兩三句，積累到一定時間也會達到量變。