英語(yǔ)口語(yǔ)：“有氧運(yùn)動(dòng)”用英語(yǔ)怎么說(shuō)？“有氧運(yùn)動(dòng)”用英語(yǔ)怎么說(shuō)？ 一“忘詞兒了” 跟大多數(shù)學(xué)英語(yǔ)的人一樣，一說(shuō)英語(yǔ)“有氧運(yùn)動(dòng)”怎么說(shuō)了？我們的一個(gè)反應(yīng)就是“那個(gè)單詞我學(xué)過(guò)，一下想不起來(lái)了，好像單詞里是有幾個(gè)字母aero-還是-batics來(lái)著”。 有這種英語(yǔ)口語(yǔ)“尷尬癥”的不在少數(shù)：難道說(shuō)英語(yǔ)口語(yǔ)就是說(shuō)英語(yǔ)單詞嗎？難道學(xué)習(xí)英語(yǔ)“有氧運(yùn)動(dòng)”就是為了用中文學(xué)會(huì)一個(gè)英語(yǔ)單詞嗎？ 此外，記不住對(duì)應(yīng)的英語(yǔ)單詞，口語(yǔ)就無(wú)法進(jìn)行下去了嗎？ 根本原因就是我們只用中文學(xué)英語(yǔ)記英語(yǔ)造成的。 　　二、表達(dá)英語(yǔ)口語(yǔ)“有氧運(yùn)動(dòng)”，很多人只會(huì)拼命去回憶“那個(gè)英語(yǔ)單詞”：aerobic (exercise/workout) 也就是說(shuō)，由于我們是用中文學(xué)習(xí)理解和記憶英語(yǔ)單詞aerobic (exercise/workout)，因此，英語(yǔ)單詞aerobic (exercise)是我們將來(lái)要表達(dá)“有氧運(yùn)動(dòng)”的**途徑和辦法，一旦我們的學(xué)習(xí)記憶力不夠強(qiáng)大，忘記了aerobic (exercise/workout)這個(gè)單詞，我們就無(wú)法繼續(xù)跟人用英語(yǔ)溝通aerobic (exercise/workout)話題。 　　三、用英語(yǔ)學(xué)英語(yǔ)，aerobic (exercise/workout)用英語(yǔ)怎么說(shuō)？ 1) 在獲得英語(yǔ)單詞aerobic及其中文意思外，通過(guò)學(xué)習(xí)英語(yǔ)aerobic (exercise/workout)，我們還獲得的，是學(xué)習(xí)和訓(xùn)練了我們使用和查閱英英字典的習(xí)慣和解決問(wèn)題的能力。 養(yǎng)成勤動(dòng)手查閱英英字典的習(xí)慣和能力比用中文單獨(dú)學(xué)會(huì)一個(gè)英語(yǔ)單詞aerobic還重要。 只看中文“有氧”二字，我們還真不能明白“有氧(運(yùn)動(dòng))”的含義。但是，一看英語(yǔ)解釋則馬上明白什么是“有氧”了： 1. Yahoo aerobic： -aerobic：requiring the presence of air or free oxygen for life. 2. Yahoo aerobic exercise： - Aerobic exercises are any physical activity that makes you sweat, causes you to breathe harder, and gets your heart beating faster than at rest. Physical activity such as swimming for more than 30 minutes,walking for more than 30 minutes, jogging for more than 30 minutes,running for more than 30 minutes, indoor cycling for more than 30 minutes, or dancing for more than 30 minutes are all examples of aerobic exercise. They strengthen the heart and lungs, therefore improving your body's utilization of oxygen. 　　2) 在獲得英語(yǔ)單詞aerobic及其中文意思外，通過(guò)學(xué)習(xí)英語(yǔ)aerobic (exercise/workout)，我們還獲得的，是訓(xùn)練了我們把英語(yǔ)aerobic workout學(xué)成英語(yǔ)的習(xí)慣和能力。 1. Okay.I got you. Aerobic means requiring the presence of air or free oxygen for our workout. 2. Swimming for more than 30 minutes is areobic exercise. 3. Walking for more than 30 minutes is areobic exercise. 4. Jogging for more than 30 minutes is areobic exercise. 5. Running for more than 30 minutes is areobic exercise.

　　6. Indoor cycling for more than 30 minutes is areobic exercise. 7. Dancing for more than 30 minutes is areobic exercise. 8. Aerobic exercises make you sweat, cause you to breathe harder, and get your heart beating faster than at rest. 掌握了上述英語(yǔ)aerobic的英語(yǔ)表達(dá)，我們就可以不用說(shuō)出英語(yǔ)單詞aerobic exercise，也一樣可以跟人溝通“有氧運(yùn)動(dòng)”的意思了(雖然表達(dá)起來(lái)比較啰嗦)。 “科普”一下，舉重(weightlifting)之類的運(yùn)動(dòng)不算aerobic workout，這種需要瞬間爆發(fā)力量的運(yùn)動(dòng)不算“有氧運(yùn)動(dòng)”，叫anaerobic exercise，所以，aerobic workout中for more than 30 minutes是重要區(qū)別。小結(jié)：學(xué)習(xí)英語(yǔ)“有氧運(yùn)動(dòng)”(aerobic workout)，是用來(lái)給我們做訓(xùn)練查閱英英字典和使用英語(yǔ)表達(dá)英語(yǔ)/強(qiáng)化我們用英語(yǔ)記英語(yǔ)的這兩個(gè)重要能力訓(xùn)練的，不是為了讓我們用中文記住一個(gè)我們過(guò)后肯定會(huì)忘了怎么說(shuō)(語(yǔ)音)和怎么拼寫的英語(yǔ)單詞的。