我們知道了瑜伽胸腹式呼吸法是唱歌呼吸采用的正確的科學(xué)的方式，通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，當(dāng)完全養(yǎng)成了胸腹式呼吸的習(xí)慣后，就可以開(kāi)始進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)了，每一個(gè)人都會(huì)發(fā)聲，但科學(xué)的發(fā)聲是在正確的吸氣的基礎(chǔ)上進(jìn)行正確的呼氣，正確的呼氣就是用腹部的氣來(lái)使聲帶產(chǎn)生振動(dòng)，也就是丹田之氣的原理。 想要用氣息使聲帶振動(dòng)，科學(xué)的打開(kāi)喉嚨很關(guān)鍵，那么如何科學(xué)的打開(kāi)喉嚨呢？原理也比較簡(jiǎn)單，想象一下打哈欠的感覺(jué)或者是吸一口涼氣時(shí)的那種感覺(jué)，口腔保持這樣的狀態(tài)，然后運(yùn)用氣息來(lái)發(fā)聲。 發(fā)聲練習(xí)方法： 1、身體放松，自然挺拔的站立，不能緊張，也不能松松垮垮，張開(kāi)嘴，張開(kāi)的程度可以容納食指和中指并攏時(shí)的寬度為基準(zhǔn)，保持打開(kāi)喉嚨的狀態(tài)，臉部要放松一些，不能過(guò)于僵硬。 2、一只手放在腹部，感受一下氣息從腹部送上沖向軟腭的感覺(jué)，然后發(fā)出一個(gè)“啊”字，不斷的練習(xí)。 3、重復(fù)第二步，氣息放緩一些，發(fā)出“啊”字，把字要拉長(zhǎng)。
