病的另外一個(gè)名字叫“不和諧”。當(dāng)身體與心靈無法達(dá)到和諧時(shí)，就會以病的形式出現(xiàn)。病的出現(xiàn)，目的就是警告身體盡快解決不和諧。當(dāng)不聽從警告時(shí)，便會上升為疼痛的癥狀來敦促。雖然病的種類成千上萬，但無論從生理學(xué)還是從病理學(xué)上來看，病的原因都只有一種——毒素，即廢棄物。 在西歐*，代替醫(yī)學(xué)與自然治愈學(xué)備受矚目。這不是人們追求新潮，而是為了能夠更好地生活所進(jìn)行的斗爭。其中，有一門科學(xué)可以通過眼珠里的虹膜來進(jìn)行疾病分析，引起很多人的興趣。 早在50多年前，世界著名虹膜學(xué)家伯納德杰森教授就曾在其《虹膜學(xué)的理論與實(shí)際》一書中將自然治愈學(xué)簡單地概括為三方面內(nèi)容。 另外，作為具體需要實(shí)踐的內(nèi)容，他勸告人們斷水，斷食，喝胡蘿卜汁和葡萄汁(為了攝取維生素、礦物質(zhì)、SOD活性元素)，喝山羊奶等等。 排毒體式 尤其是春天，積累了整個(gè)冬天的毒素，已經(jīng)蠢蠢欲動，這個(gè)時(shí)候瑜伽排毒，清理身體的垃圾，效果更好，不僅排毒養(yǎng)顏，更能凈化身心，讓你擁有好氣色，更有好心情！今天給瑜伽人小編給大家推薦7個(gè)排毒的瑜伽體式（附細(xì)節(jié)圖），一起來看看吧： 1、瑜伽排毒體式--鷹式 山式站立，微微屈膝，將右腿繞過左大腿向后纏繞，雙手側(cè)平舉，右手在下左手在上，相互纏繞，吸氣，延展脊柱，呼氣慢慢屈膝向下。保持3-5個(gè)呼吸，換另一側(cè)。 2、瑜伽排毒體式--戰(zhàn)士2式 山式，雙腳打開大于一腿長，轉(zhuǎn)左腳，腳跟對右腳足弓，吸氣雙手側(cè)平舉，延展脊柱，呼氣慢慢的屈膝向下，大小腿90度，保持3-5個(gè)呼吸，換另一側(cè)。 3、瑜伽排毒體式--側(cè)角式 戰(zhàn)士2式開始，吸氣延展脊柱，呼氣身體向右側(cè)彎，將手放在右腳的前側(cè)/后側(cè)，左大臂夾耳，轉(zhuǎn)頭眼睛從大臂內(nèi)側(cè)看向上方。保持3-5個(gè)呼吸，換另一側(cè)。
