托福備考中，不僅聽(tīng)力版塊要求大家練好聽(tīng)力，寫(xiě)作和口語(yǔ)版塊也對(duì)聽(tīng)力有要求。綜合口語(yǔ)和綜合寫(xiě)作版塊如果聽(tīng)不懂聽(tīng)力材料也是無(wú)法拿到高分的。所以托福聽(tīng)力一定要好好練習(xí)。接下來(lái)，小編來(lái)給大家介紹 3 個(gè)實(shí)用托福聽(tīng)力訓(xùn)練方法。 　　一 . 實(shí)用托福聽(tīng)力練習(xí)之多聽(tīng) 　　多聽(tīng)其實(shí)是一個(gè)很容易理解的概念。就像很多歌手出新歌，你未必真的好好的去背過(guò)歌詞，但是聽(tīng)身邊一直循環(huán)的播放，不久你也就能唱個(gè)大概理解歌詞大意了。托福聽(tīng)力考試的備考其實(shí)也是一樣，是一個(gè)磨耳朵的過(guò)程，只有聽(tīng)得多了，你的聽(tīng)力水平就會(huì)得到提升。但是大家要注意的是，這個(gè)過(guò)程中只有能過(guò)反復(fù)的不斷練習(xí)才有成為可能，否則你三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，你想你的聽(tīng)力水平得到提升基本是不可能的。 　　那么如何能夠做到在托福聽(tīng)力備考時(shí)多聽(tīng)呢 ? 相信大家平時(shí)練習(xí)時(shí)單刷托福真題或者 TPO 或者覺(jué)得枯燥無(wú)味，那么這里你可以通過(guò)看美劇、看英文電影、聽(tīng)英文歌曲或者聽(tīng)英文廣播等形式來(lái)進(jìn)行托福聽(tīng)力的練習(xí)，這樣也是很有效果的練習(xí)。 　　由于*考生的教育和學(xué)習(xí)環(huán)境的關(guān)系，很多考生沒(méi)有一個(gè)好的英文學(xué)習(xí)環(huán)境，那么這里你就要?jiǎng)?chuàng)造出這樣的環(huán)境，去適應(yīng)它，且喜歡上它。應(yīng)試教育教我們英文學(xué)習(xí)是用來(lái)應(yīng)對(duì)考試的，那么如果你想在托?？荚嚾〉煤玫某煽?jī)，你就不能因考試而學(xué)習(xí)，你要喜歡上英文這個(gè)事物，無(wú)論是復(fù)習(xí)時(shí)要聽(tīng)，你休息時(shí)或者空閑時(shí) ( 即非學(xué)習(xí)時(shí)間 ) 你也要去訓(xùn)練聽(tīng)。只有這樣你才能讓你在一種無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下訓(xùn)練對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)音的感覺(jué)和注意力，從而培養(yǎng)出自己的英文語(yǔ)感和段落感。如此在備考時(shí)這樣做，不但對(duì)于你的托福聽(tīng)力提升有幫助，對(duì)于你的托福口語(yǔ)的提升也是非常明顯的。 　　二 . 實(shí)用托福聽(tīng)力練習(xí)之精聽(tīng) 泛聽(tīng) 　　新通本身有很多的高分學(xué)員，從他們的分享中不難發(fā)現(xiàn)，對(duì)于托福聽(tīng)力的備考大家用得最多的復(fù)習(xí)方法就是精聽(tīng)和泛聽(tīng)的練習(xí)方法。這時(shí)，很多考生就會(huì)發(fā)出疑問(wèn)：這些方法我也用了，但是并沒(méi)有什么效果。 　　這是什么原因呢 ? 小編認(rèn)為你可能是方法使用方面出現(xiàn)的問(wèn)題。 　　既然很多托福高分學(xué)員都使用這些 2 種方法提升自己的托福聽(tīng)力成績(jī)，那么就說(shuō)明這是被實(shí)踐證明的有效果的備考方法，事實(shí)也是如此，精聽(tīng)和泛聽(tīng)的練習(xí)方法是托福聽(tīng)力備考最實(shí)用最有效的方法了，如果你能結(jié)合這兩種方法的話，那么效果將會(huì)更好。那么如何*化利用這個(gè)方法的結(jié)合呢 ? 　　精聽(tīng)和選材是非常重要的。一般情況下大家都會(huì)歷年來(lái)的真題來(lái)進(jìn)行練習(xí)，另外 TPO 也是一個(gè)非常有用的。注意在精聽(tīng)力練習(xí)的時(shí)候，大家一定要嚴(yán)格按照時(shí)間限定來(lái)練習(xí)，這也是從備考的時(shí)候就開(kāi)始培養(yǎng)考生在考試的時(shí)候的時(shí)間觀念。在訓(xùn)練的時(shí)候，我們要注意的是避免中間停頓，或者直接放棄，還要注意，無(wú)論正確率如何，我們都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成練習(xí)。 　　做完之后，我們要認(rèn)真的對(duì)照答案，把錯(cuò)誤的標(biāo)記出來(lái)，并要對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行總結(jié)?？纯醋约哄e(cuò)的是什么原因。通過(guò)你的錯(cuò)進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，這樣才能快速的提高托福聽(tīng)力的正確率。

　　三 . 實(shí)用托福聽(tīng)力練習(xí)之心態(tài)調(diào)整 　　做任何一件事情，心態(tài)都是非常重要的，對(duì)于學(xué)術(shù)類的考試來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)也很重要。如果你在考試當(dāng)中不能把自己應(yīng)考的心態(tài)調(diào)整到*，那么對(duì)于你托?？荚嚦煽?jī)是影響非常大的。托福聽(tīng)力考試是托福考試當(dāng)中第二個(gè)考試科目，它是在托福閱讀考試之后，考完托福聽(tīng)力之后，你會(huì)有 10 分鐘的休息補(bǔ)充能量的時(shí)間。那么你在托福閱讀考試之后，如何能夠保持好*的狀態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)托福聽(tīng)力考試是大家需要注意的。 　　以上是小編為大家整理的托福聽(tīng)力練習(xí)方法，大家在備考托福聽(tīng)力的時(shí)候不僅要多聽(tīng)多練，還要把精聽(tīng)練習(xí)和泛聽(tīng)練習(xí)結(jié)合起來(lái)。托福聽(tīng)力練習(xí)是基礎(chǔ)，大家在考前一定要調(diào)整好備考狀態(tài)，輕松愉悅地應(yīng)對(duì)托福考試。