孩子從4周歲起,就可以接觸練習跆拳道的基礎品勢動作,可以幫助促進孩子腦部發(fā)育。
品勢項目是跆拳道的一種套路,表現(xiàn)形式類似武術套路,可以沿著固定線路進行防守和進攻的練習(例如太極一章至八章、高麗、金剛、太白等等),也可以根據(jù)個人意愿改編成自由品勢。
品勢注重個人的協(xié)調性,是左右腦相結合的運動,可以提高孩子的記憶力,使孩子學習力比不參加跆拳道運動的孩子要強很多。這里的學習力,是指將學習到的知識轉化為個人價值、社會價值的能力,而不是單純的學習成績和分數(shù)。
孩子小時候的學習跆拳道對日后學習的表現(xiàn)影響很大,家長注重培養(yǎng)孩子的協(xié)調能力,可以開拓孩子獨立思維,讓孩子更加的聰明,更容易接受新的知識,也能夠提升知識面整合、統(tǒng)籌的能力,成長為優(yōu)秀的復合型人才。
“吃飯、穿衣絕不是生活小事,它體現(xiàn)了幼兒的運動能力和動手能力?!备改甘率掳k代替,對孩子約束過多,會讓孩子錯過許多能力發(fā)展的關鍵期。人的運動能力是分階段的,到了某一階段,他就應該具有相應的能力,但,目前很多孩子的運動能力落后于他的發(fā)展階段。
平衡性、協(xié)調性不好的孩子,會影響日后學習能力,而經(jīng)常參加跆拳道品勢練習的孩子往往不容易摔跤。孩子可以從跆拳道運動中獲得各種自我保護的方法。
5歲前的孩子處于成長的巔峰期,一生中80%到90%的精細動作要在這5年中奠定基礎,給孩子創(chuàng)造一個良好的健康教育環(huán)境非常重要。0至5歲的幼兒教 育,要以幼兒的快樂體驗為原則,可以用跆拳道運動的方式開展。雖然有些家長讓孩子上各種興趣班,孩子學游泳、學打球、學彈琴,但是孩子站在距地面不足1米 高的平衡木上時,卻難以控制自身平衡。玩左右腦的動手游戲時,也笨手笨腳,缺少協(xié)調性。平衡性、協(xié)調性不好,就很難有自覺運動的能力,從而導致不能很好地 控制自身,表現(xiàn)為坐不住、注意力不集中、記憶力沒有持續(xù)性等諸多影響學習的問題。
長期進行品勢項目訓練的孩子,能夠表現(xiàn)積極的情緒,主動與他人溝通,而且自我管理能力也會提高。而動作協(xié)調性好的孩子無論從記憶力還是動手能力相對同齡的孩子都要好很多,而且邏輯思維清晰,善于溝通和表達。
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