???緊張?jiān)趺崔k?
“有所欲必有所懼?!彼鼤?huì)隨著不同的講話對(duì)象和場(chǎng)合的不一樣而緊張,緊張是一直情緒,不管是什么情緒,都是具有能量的。所以,只要有好的方法去調(diào)整和訓(xùn)練,就有變成一種正能量,讓你慷慨陳詞暢所欲言?! ?/span>
如:我一定講得很好、我
)不要總講消極的,消極的講多了長(zhǎng)時(shí)間會(huì)形成條件反射。
、保持平和的心態(tài),把聽眾當(dāng)成蘿卜白菜,不是每個(gè)人都有一流的口才,每個(gè)人都有自己的短板,即使講不好沒(méi)關(guān)系,一笑而過(guò)。
5、一切都是要以敢講為基礎(chǔ),不斷的突破自己,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)就會(huì)熟能生巧。送您一句話:樹無(wú)皮必死無(wú)疑,人無(wú)皮天下無(wú)敵。請(qǐng)記住:這個(gè)上沒(méi)有當(dāng)眾講話緊張的人,只有緊張得不敢上臺(tái)講話的人。、如方便的話一定要參加一些專業(yè)性的口才培訓(xùn)班,接受老師專業(yè)的點(diǎn)評(píng)和輔導(dǎo),進(jìn)步就會(huì)很快。
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