在籃球比賽中,常用的投籃包括原地雙手胸前投籃、原地單手肩上投籃、行進間投籃以及跳起單手肩上投籃(即跳投)。無論哪種投籃,在學(xué)習(xí)和練習(xí)時一般需要從持球、瞄準(zhǔn)點、球的出手、飛行弧線、球的碰板部位等方面的正確性上把握要點。

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運球轉(zhuǎn)身; 當(dāng)對手逼近不能體前變向運球突破,而且距離又較近時,可迅速改用運球轉(zhuǎn)身來突破防守 :當(dāng)對手堵右側(cè)突破時,迅速上左腳,微屈膝,重心移至左腳,并以左腳前腳掌為軸做后轉(zhuǎn)身,右手將球拉到的后側(cè)方,并按拍球落在的外側(cè)方,然后換左手運球,加速超越防守,要領(lǐng):控制好重心和球,轉(zhuǎn)身迅速,蹬、轉(zhuǎn)、拍協(xié)調(diào)連貫。

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奧林匹克運動會羽毛球比賽;是上受矚目的一項大賽。羽聯(lián)在1970年就著手的工作,但直至1985年6月5日,在奧委會第90次會議上才決定將羽毛球的正式比賽項目。在1988年上,羽毛球被列為表演賽并取得成功。1992年的巴塞終設(shè)立羽毛球為正式比賽項目。