忻州偏關(guān)縣青少年心理咨詢月度熱度排名大全(2023年8月)時間」也是一樣,如果我們在做很快樂的事情,兩個小時、三個小時一下子就過去了,我們會感覺「怎么時間過得這么快」,但是如果是痛苦的,是折磨的事情,就會感覺到時間被放大了,被延長了,明明可能只有10分鐘,但是感覺好像是幾個鐘頭、一輩子的樣子。
箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務(wù)合作單位
丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進步獎二等獎,*發(fā)明專利,專利號:ZL 2020 3 0726924.6 軟件著作權(quán)號:6746989
錢丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進會推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺,同時開展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺針對青少年心理一對一咨詢疏導(dǎo),快速有效對青少年心理狀態(tài),錢丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結(jié)果后*有效進行疏導(dǎo),孩子在30分鐘內(nèi)得到真正的來自內(nèi)在的心理力量的支持,孩子狀態(tài)得到有效提升。
平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時對應(yīng)用心理學(xué),精分等考核通過,參于錢丹塞恩心理平臺系統(tǒng)學(xué)習(xí)達1000小時以上的老師。平臺開通以來,在線一對一疏導(dǎo)的*青少年人員達5100多人,家長咨詢療愈人數(shù)達3300多人。好評率98%以上。
特別提示:現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機構(gòu)的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開藥。有時孩子就診完后,要么覺得自己沒病,要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時就診者有意隱瞞,其檢測準(zhǔn)確率可想而知!!!
第二,學(xué)校的配備的心理輔導(dǎo)室,大部分*,或發(fā)現(xiàn)學(xué)生狀態(tài)不對或青春期問題,要么直接建議家長把孩子帶回家,要么建議去精神衛(wèi)生或醫(yī)院心理科看。
第三,現(xiàn)在國內(nèi)所謂的心理咨詢師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫(yī)院心理科醫(yī)生,不能真正從孩子內(nèi)心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問題,不是短時間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長環(huán)境,養(yǎng)育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫(yī)院測試,出結(jié)果后,開藥,這樣批量化,流程化,規(guī)模操作,并不能真正對心理問題得到解決。
忻州偏關(guān)縣青少年心理咨詢月度熱度排名大全(2023年8月)
「溫度」,有分實際的溫度跟體感的溫度;實際溫度可能沒有很冷,也許10度,但是我們的體感溫度可能只有5、6度。
「時間」也是一樣,如果我們在做很快樂的事情,兩個小時、三個小時一下子就過去了,我們會感覺「怎么時間過得這么快」,但是如果是痛苦的,是折磨的事情,就會感覺到時間被放大了,被延長了,明明可能只有10分鐘,但是感覺好像是幾個鐘頭、一輩子的樣子。
所以當(dāng)一個人在講話的時候,他是講「他的感覺」,還是他在講「事實」;而我們聽的人,我們是在聽他講他的感覺,還是我們是在否定他的感覺,用事實在跟他講話?
「事實」跟「感覺」常常是有差距的,這也是為什么有人講說「一日不見,如隔三秋」,這句話就很不事實,明明就一日,怎么會說是三秋(三年),但這是一種感覺。
有時在溝通的時候,對方有他的一種思維的模式、表達的模式,但是他的模式未必符合我們的習(xí)慣或者我們的喜好;但我們要思考的問題是:對方要成為一個我希望的樣子,還是對方要成為他應(yīng)該成為的樣子,他想要成為的樣子。
親密關(guān)系、夫妻關(guān)系*終是我們要朝對方所希望的、所喜悅的方向前進,所以他要成為你希望的男人,你要成為他所希望的女人,但是這個里面很重要的是:要打從內(nèi)心里面愿意,而不是被要求的、被情緒勒索而來的。
所以當(dāng)對方不符合我的心意的時候,我內(nèi)心有一把火;我要去處理的不是「對方的所作所為」,而是「我這一把火從何而來」。為什么對方不符合我的心意,讓我不舒服,我不是去面對我的不舒服,而我是去面對他的所作所為。
怎么樣去了解對方?
對方不一定每一件事情都讓我舒服愉快,但反過來,我的所作所為就讓對方舒服愉快嗎?有時候也未必。有些人的容忍度、包容度比較大,所以當(dāng)他有困難有挫折的時候,他大部分都不會講;有些人是一點不舒服、一點不如意,他就會有情緒,甚至是他會有語言,會抱怨,會指責(zé)。因為每一個人成長的背景、成長的經(jīng)驗是不一樣的,所以對待事情的模式也是不一樣。
我(劉老師)還是非常的相信「夫妻是量身定做的」,「夫妻是棋逢敵手」,「夫妻是強將之下無弱兵」,所以不要以為對方看起來弱弱的,很無能、很無助的樣子,常常事情都處理不好的樣子,但是他能夠跟你成為夫妻并且相處這么久,如果對方?jīng)]有兩三下,他可能已經(jīng)受不了;所以對方一定也有他的一套生存模式,你不認(rèn)同但是他卻很自得的一些生活的觀念與能力。
「我很無助」,有些人會把這種無助的感覺放在心里,但是有些人會把無助的感覺放在嘴里。譬如對方說:「我找不到我的車子」,他這樣講但是他并不是要你去替他找,他只是在敘述他現(xiàn)在找不到,他可能有一點挫折、困擾的感覺,但是他還是繼續(xù)找;有些人找不到,他只是放在心里,他很急但他不會講。
所以,在與伴侶互動相處的時候,怎么樣去了解對方的習(xí)慣、思想、感覺?
作為錢丹塞恩發(fā)起人,我們無薪奉獻,關(guān)懷社會的需要,僅靠一些咨詢,錢丹塞恩平臺無法再堅持。但這個工作,我會堅持下去,因為我看到越來越多的家庭,孩子,家長的變化,看到他們積極投入開展家庭,個人生命成長系列的課程與工作坊,深受家長,老師,孩子社會的肯定。這種糅合社會工作、心理輔導(dǎo)、生命關(guān)懷的作為,我們稱為錢丹塞恩生命成長。
有錢丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔(dān)心
錢丹塞恩為青少年身心健康保駕護航
箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務(wù)合作單位
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錢丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進會推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺,同時開展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺針對青少年心理一對一咨詢疏導(dǎo),快速有效對青少年心理狀態(tài),錢丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結(jié)果后*有效進行疏導(dǎo),孩子在30分鐘內(nèi)得到真正的來自內(nèi)在的心理力量的支持,孩子狀態(tài)得到有效提升。
平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時對應(yīng)用心理學(xué),精分等考核通過,參于錢丹塞恩心理平臺系統(tǒng)學(xué)習(xí)達1000小時以上的老師。平臺開通以來,在線一對一疏導(dǎo)的*青少年人員達5100多人,家長咨詢療愈人數(shù)達3300多人。好評率98%以上。
特別提示:現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機構(gòu)的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開藥。有時孩子就診完后,要么覺得自己沒病,要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時就診者有意隱瞞,其檢測準(zhǔn)確率可想而知!!!
第二,學(xué)校的配備的心理輔導(dǎo)室,大部分*,或發(fā)現(xiàn)學(xué)生狀態(tài)不對或青春期問題,要么直接建議家長把孩子帶回家,要么建議去精神衛(wèi)生或醫(yī)院心理科看。
第三,現(xiàn)在國內(nèi)所謂的心理咨詢師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫(yī)院心理科醫(yī)生,不能真正從孩子內(nèi)心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問題,不是短時間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長環(huán)境,養(yǎng)育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫(yī)院測試,出結(jié)果后,開藥,這樣批量化,流程化,規(guī)模操作,并不能真正對心理問題得到解決。
所以當(dāng)一個人在講話的時候,他是講「他的感覺」,還是他在講「事實」;而我們聽的人,我們是在聽他講他的感覺,還是我們是在否定他的感覺,用事實在跟他講話?
「事實」跟「感覺」常常是有差距的,這也是為什么有人講說「一日不見,如隔三秋」,這句話就很不事實,明明就一日,怎么會說是三秋(三年),但這是一種感覺。
有時在溝通的時候,對方有他的一種思維的模式、表達的模式,但是他的模式未必符合我們的習(xí)慣或者我們的喜好;但我們要思考的問題是:對方要成為一個我希望的樣子,還是對方要成為他應(yīng)該成為的樣子,他想要成為的樣子。
親密關(guān)系、夫妻關(guān)系*終是我們要朝對方所希望的、所喜悅的方向前進,所以他要成為你希望的男人,你要成為他所希望的女人。
這個里面很重要的是:要打從內(nèi)心里面愿意,而不是被要求的、被情緒勒索而來的。
所以當(dāng)對方不符合我的心意的時候,我內(nèi)心有一把火;我要去處理的不是「對方的所作所為」,而是「我這一把火從何而來」。為什么對方不符合我的心意,讓我不舒服,我不是去面對我的不舒服,而我是去面對他的所作所為。
怎么樣去了解對方?
對方不一定每一件事情都讓我舒服愉快,但反過來,我的所作所為就讓對方舒服愉快嗎?有時候也未必。
有些人的容忍度、包容度比較大,所以當(dāng)他有困難有挫折的時候,他大部分都不會講;有些人是一點不舒服、一點不如意,他就會有情緒,甚至是他會有語言,會抱怨,會指責(zé)。因為每一個人成長的背景、成長的經(jīng)驗是不一樣的,所以對待事情的模式也是不一樣。
所以不要以為對方看起來弱弱的,很無能、很無助的樣子,常常事情都處理不好的樣子,但是他能夠跟你成為夫妻并且相處這么久,如果對方?jīng)]有兩三下,他可能已經(jīng)受不了;所以對方一定也有他的一套生存模式,你不認(rèn)同但是他卻很自得的一些生活的觀念與能力。
「我很無助」,有些人會把這種無助的感覺放在心里,但是有些人會把無助的感覺放在嘴里。
譬如對方說:「我找不到我的車子」,他這樣講但是他并不是要你去替他找,他只是在敘述他現(xiàn)在找不到,他可能有一點挫折、困擾的感覺,但是他還是繼續(xù)找;有些人找不到,他只是放在心里,他很急但他不會講。
所以,在與伴侶互動相處的時候,怎么樣去了解對方的習(xí)慣、思想、感覺?
作為錢丹塞恩發(fā)起人,我們無薪奉獻,關(guān)懷社會的需要,僅靠一些咨詢,錢丹塞恩平臺無法再堅持。但這個工作,我會堅持下去,因為我看到越來越多的家庭,孩子,家長的變化,看到他們積極投入開展家庭,個人生命成長系列的課程與工作坊,深受家長,老師,孩子社會的肯定。這種糅合社會工作、心理輔導(dǎo)、生命關(guān)懷的作為,我們稱為錢丹塞恩生命成長。
以下內(nèi)容來自錢丹塞恩腦神經(jīng)科學(xué)研究,建議多看幾次:
快樂教育,這四個字,是貶義詞么?其實,快樂教育和素質(zhì)教育,都不是貶義詞。難道,學(xué)習(xí)要不快樂么?快樂,恰恰是激發(fā)人性覺醒極其重要的基本條件。樂觀、積極、向上,是很難終生維系的。終生學(xué)習(xí),只能是因為快樂而延續(xù)。
神獸媽說,她特別喜歡神獸開心的笑。孩子的笑容,可以治愈一切。你,也不知道為何孩子會那么開心。特別是,學(xué)了那么多課程,孩子還能非常開心的笑。你,會覺得,一定是對學(xué)習(xí)有什么錯誤的理解。
激發(fā)出人性對快樂的追求,就會有很強的抗壓性。壓抑,是因為人性沒覺醒。大腦,進入開放的正反饋狀態(tài),就不怕持續(xù)的輸入壓力。大腦,若進入封閉的負(fù)反饋狀態(tài),就一定會扛不住持續(xù)的輸入壓力。性格,若是決定命運。樂觀,將是*為關(guān)鍵的一環(huán)。每天,孩子都很快樂,學(xué)習(xí)自然不是問題。笑,也是*?？?也是*。為何,不能笑著把課上完、作業(yè)寫完?這,就是普渣同霸神的區(qū)別。學(xué)霸至少要保證,學(xué)習(xí)是快樂的。如果,孩子面對學(xué)習(xí),出現(xiàn)麻木狀態(tài),那么,一定是學(xué)錯了,要扭轉(zhuǎn),否則,抑郁癥就要降臨。
有一個音樂大師教華人小孩拉小提琴的視頻,對快樂的解讀是非常深刻的。其實,孩子是很*的,但是,家長太衰。快樂教育,主要的桎梏,就在家長。大師,*終是要給家長上課。大師,在短短的時間內(nèi),就讓孩子的琴拉的很精彩。全程,都在引導(dǎo)孩子更好的感受到音樂的快樂。家長,就在臺下,繃著一張臭臉,永遠都不滿意。媽媽,一點兒都不快樂,就是在渡劫。這樣的家長,教個屁孩子,言傳身教的全是垃圾。
我之所以能把圍棋學(xué)好,是因為家長根本就漠不關(guān)心。我愛玩,就去玩。家長,絕不會因為下棋耽誤學(xué)習(xí),而阻止我去學(xué)棋。我,為何喜歡下棋?為了快樂。快樂,*大的意義是什么?人性覺醒。人性覺醒了,教育就變得簡單了。考試成績不好,一想到自己曾是全市*,就覺得有點兒太不像話了,就能主動學(xué)習(xí)。*起碼,不會因為成績差就否定自己。沒有快樂作為內(nèi)驅(qū)力,學(xué)習(xí)幾乎是不可能實現(xiàn)滴。
這個世上,值得快樂的事情,是有很多的。學(xué)習(xí),恰恰是其中之一。
人性覺醒后,會徹底激發(fā)內(nèi)在的好奇心。當(dāng)然,反向的壓力,也是廣泛存在滴。比如說,逼孩子做很沒營養(yǎng)的破題。海納百川,關(guān)鍵就是人性覺醒。語數(shù)外琴棋書畫文體,各有各的樂趣。孩子,是不是能從學(xué)習(xí)中感受到快樂,不取決于天性,取決于后天人性覺醒。這個道理,并不難理解。什么叫喜歡?喜歡,就是快樂。不喜歡,就是不快樂。為何,有人能夠?qū)κ裁炊枷矚g呢?不是天生的,就是后天開發(fā)的很到位。這,就像是小朋友挑食。酸甜苦辣,各有各的美。即便是臭,也有臭豆腐的美味。問題的關(guān)鍵,就是人性的感悟力。
我現(xiàn)在覺得,英語真的是可以學(xué)好。只不過,我這輩子是沒戲了。我,若是從小經(jīng)歷神獸一樣的啟蒙,英語絕不是問題。對美術(shù),神獸要遠比我熱愛。沒別的原因,就是后天開發(fā)的好。很多時候,家長不懂,享受孩子的學(xué)習(xí)過程,反而是好事。家長若懂,一臉苦逼,天天不開心,孩子就很難開心。如我這般,聽神獸彈琴,永遠都是一個字:好。反正,我也聽不明白。他快樂,就去玩,僅此而已。神獸媽,就完全不一樣,會陷入對孩子水平的分析判斷中,容易不快樂。
孩子,為什么學(xué)不好?任何*,都有其引發(fā)快樂的內(nèi)涵。如果,孩子不能感受到學(xué)習(xí)的快樂,那么,老師、家長,責(zé)無旁貸。若不是遇到高一英語老師,我英語也不會那么慘。人性在某一個點上不能覺醒,絕非是先天原因,多數(shù)都是后天影響導(dǎo)致。一旦,家長發(fā)現(xiàn)孩子在某個點上不快樂,就一定要想辦法解決,否則,永遠都解決不了。這,就如同心理障礙。深度挖掘,你會發(fā)現(xiàn),始作俑者,不是家長,就是老師。有一部電視劇,很值得一看,就是《我們與惡的距離》。除了純粹的生理疾病之外,孩子沒教好,一定是環(huán)境導(dǎo)致的。有的孩子,在很差的環(huán)境下,也能保持正反饋。但是,大多數(shù)孩子,會在很差的環(huán)境下,形成負(fù)反饋。
家長不快樂,對孩子是*危險的。
從早到晚都是一張臭臉,孩子會被教壞。當(dāng)然,家長也沒可能一點兒情緒都沒有。無論是誰,都不可能做到對情緒的全面掌控。即便是我,也做不到。但是,孩子是不是快樂,這點很容易判斷。孩子不快樂,學(xué)習(xí)一定藥丸。因此,家長要盡可能保持平靜、樂觀,不要讓不快樂的情緒傳染小孩。夫妻關(guān)系不和睦,孩子學(xué)習(xí)成績想要好是太難了。本來,學(xué)習(xí)的快樂就有限。家長,還添亂。孩子,基本上就得歇菜。特別是,雙減前,作業(yè)壓力巨大。老師,天天塞大量作業(yè)給家長監(jiān)督。家長,稍微控制不住,就是一張臭臉。你說,孩子能快樂么?2成抑郁,非常正常。厭學(xué)情緒,恐怕比例會更高。大家,都是在精神病院行走。正常人,只要快樂學(xué)習(xí),必然躺贏。
我,不讓神獸媽陪神獸學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、圍棋。因為,有難度的科目,很難培養(yǎng)孩子的快樂學(xué)習(xí)情緒。在我手上,孩子很容易學(xué)好。在她手上,很容易喪失*判斷力。陪孩子學(xué)習(xí),不是簡單事。在我看來,加減法算不明白,根本就不算什么事。重要的是,孩子要搞清楚加減法的內(nèi)涵。別的家長,會把20道題口算錯1道,當(dāng)成不可原諒的事。我,可以接受口算1道都不對。
你,能快樂么?快樂,也需要本事。
3個月前,神獸剛從啟蒙班升入初級班,沒有一個老師認(rèn)為他將來有機會成為這批孩子里*強的那個。3個月后,情況發(fā)生根本性改變。區(qū)別在哪里?關(guān)鍵就是理性,是家長的理性。我,不會因為成績而否定孩子。我對成績的理解,向來是爭金奪銀。但是,倒數(shù)*,也無所謂。時機到了,迅速反超。神獸墊底,我都保持樂觀,依然,有信心反超。問題的關(guān)鍵,就是需要選擇正確的時機。孩子不喜歡,就熬到喜歡。孩子不夠強,就熬到強。在關(guān)鍵點,要學(xué)會正確的發(fā)力,否則,不需要過度參與。我這種心理,是如何形成的?這,同我接受的教育有關(guān)。孩子,不怕家長偶爾的語言diss,怕的是家長內(nèi)心真實的diss。你,是不是快樂。孩子,也能看明白。家長不滿意,孩子只能越來越衰。
