隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,現(xiàn)如今的人們對(duì)自身健康有著更高的要求,因此營(yíng)養(yǎng)師這個(gè)職業(yè)應(yīng)運(yùn)而生。但是要從事營(yíng)養(yǎng)師工作,首先需要考取營(yíng)養(yǎng)師證,除此之外,持該證還可以從事哪些工作?
   營(yíng)養(yǎng)師證書的用途
   持有營(yíng)養(yǎng)師證書,可以從事食品檢驗(yàn)、、食品分析、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)和等工作。此外,營(yíng)養(yǎng)師證書還有以下用途:
1、持證人的專業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。只有練好技能,才能找到高的工作。
2、它是就業(yè)的墊腳石。有這個(gè)證書總比沒有好。如果你沒有營(yíng)養(yǎng)師證書,你甚至連進(jìn)入相關(guān)行業(yè)面試的機(jī)會(huì)都沒有。
3、具有*身份:從事品和健康食品的人員持有營(yíng)養(yǎng)師證書,有利于塑造自己的*形象。
4、將營(yíng)養(yǎng)知識(shí)付諸實(shí)踐,在日常生活中為保護(hù)自己、家人和朋友的健康發(fā)揮作用。

   營(yíng)養(yǎng)師值得考嗎?
營(yíng)養(yǎng)師發(fā)展還是挺不錯(cuò)的,營(yíng)養(yǎng)師現(xiàn)在還是很普遍的,尤其是在一二線城市,像三四線現(xiàn)在也都已經(jīng)慢慢普及開了。
   據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)缺少400萬名營(yíng)養(yǎng)師,很多非專業(yè)人拿到證書以后,成功轉(zhuǎn)行到健康行業(yè)里面去了,工作內(nèi)容一般都是提供營(yíng)養(yǎng)、制定營(yíng)養(yǎng)食譜以及進(jìn)行食物訓(xùn)練等。這兩年也在鼓勵(lì)營(yíng)養(yǎng)師行業(yè),營(yíng)養(yǎng)師在咱們算是新興行業(yè),而且咱們健康的前期行業(yè)算是健康產(chǎn)業(yè)的一個(gè)短板,所以營(yíng)養(yǎng)師的發(fā)展空間還是很大的。

多吃新鮮蔬菜和水果,為保證無機(jī)鹽和維生素的供給,每天應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,綠葉菜應(yīng)占一半以上。其中所含的多種維生素參與人體代謝,這對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的能量提供有良好作用。纖維素和果膠能促進(jìn)腸,可防止由于腦力緊張而出現(xiàn)的現(xiàn)象。水果中的有機(jī)酸可消化液的,可增進(jìn)食欲和促進(jìn)消化。可輔助食品,飲食中可些輔助食品,如花生米、葵花籽、芝麻醬、核桃仁和冰淇淋等,以補(bǔ)充三餐飲食中營(yíng)養(yǎng)素之不足。 初級(jí)營(yíng)養(yǎng)師報(bào)名拿證聯(lián)系張。

膳食中維生素的合理供給,對(duì)保證孕婦的健康和促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育是非常重要的。維生素 A 能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)孕婦的抗病能力。維生素 D能促進(jìn)鈣、磷的吸收與利用,防止孕婦軟骨病和維持胎兒骨骸的正常發(fā)育。為了保證孕婦良好的食欲,促進(jìn)胎兒發(fā)育和產(chǎn)后乳汁的,對(duì)孕婦還要供給充足的維生素 B,B,、B和尼克酸。懷孕初期有、嘔吐、食欲不好等現(xiàn)象時(shí),應(yīng)維生素 B的供給。孕期膳食中維生素 C,不僅使孕婦易患貧血、壞血病及傳染病,而且能影響胎兒發(fā)育并易發(fā)生流、早產(chǎn)等,所以,孕婦維生素 C 的供給也應(yīng)充足。

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