【學(xué)校簡介】
瑪雅瑜伽培訓(xùn)*隸屬于成都瑪雅瑜伽服務(wù)有限公司。16年來致力于瑜伽大眾健身-瑜伽教練培訓(xùn)-瑜伽人才精進(jìn)-瑜伽就業(yè)推薦-瑜伽創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)-瑜伽商務(wù)合作-瑜伽加盟連鎖的大健康產(chǎn)業(yè)瑜伽康養(yǎng)領(lǐng)域。從2006-2021年,來自*6大省13個城市地區(qū)的數(shù)千名瑜伽愛好者,參與并完成了230TTC-700TTC瑜伽教練職業(yè)技能培訓(xùn)和特色瑜伽進(jìn)修課程的學(xué)習(xí)。畢業(yè)率至2020年統(tǒng)計高達(dá)97%,成功完成了6370余位專業(yè)瑜伽教練人才的認(rèn)證培訓(xùn)。
成都塑型球瑜伽培訓(xùn)
【課程介紹】
球瑜伽(Yoga ball)是將傳統(tǒng)瑜伽體位法和健身球結(jié)合起來的一種新興的瑜伽健身運(yùn)動。由于它適合于各種人群的身體鍛煉,動作簡單易學(xué),是一種方便、有效、有趣的健身活動。
球瑜伽的動作編排是針對腹部、背部、腰部、腿部等主要部位,練習(xí)時要配合緩慢,有節(jié)奏的呼吸進(jìn)行伸展,擠壓等動作,令肌肉得到有效的按摩,放松,消耗脂肪的功效,同時它也是一種提高專注能力,減輕精神壓力,提升身體協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)四肢和脊椎的承受的耐力的一健身運(yùn)動。
【課程特色】
塑造完美的腰臀比例
高階體式的核心基礎(chǔ)建立
平衡內(nèi)外,提高專注度
激發(fā)內(nèi)心那個純真好玩兒的小孩
【師資力量】
【課程內(nèi)容】
球瑜伽基礎(chǔ)理論與訓(xùn)練原則;
體式與健身球的結(jié)合詳解;
健身球與瑜伽的課程編排;
私教運(yùn)動方案;
健身球的搭配技巧;
輔助手法教授與實操聯(lián)系。
【學(xué)習(xí)時間】
學(xué)期2天
【學(xué)校優(yōu)勢】
西南16年權(quán)威瑜伽品牌:沉淀、安全、公信度、口碑
擁有十年以上培訓(xùn)導(dǎo)師和職業(yè)教練數(shù)百人:經(jīng)驗、穩(wěn)定、深度、有效
擁有3萬+大課、私教、教培學(xué)員:系統(tǒng)、全面、專業(yè)、適應(yīng)力
全城五店一卡通用 ,擁有五星級瑜伽館及瑜伽*共計9000余平米:品牌、規(guī)模、運(yùn)營、舒適
已服務(wù)國內(nèi)200+瑜伽機(jī)構(gòu)運(yùn)營發(fā)展:落地、高效、引領(lǐng)、持續(xù)
大眾會員健身|專業(yè)學(xué)員考證 |國際瑜伽峰會全方位運(yùn)營:精進(jìn)、創(chuàng)新、多維度、風(fēng)向標(biāo)
情境實操教學(xué)+線上追蹤解惑+社群交流:固本、初心、奉愛、精神
【學(xué)校環(huán)境】
