廊坊精選幾家青少年學業(yè)壓力大心理疏導沉迷手機機構名單榜首(青少年抑郁有哪些表現)
生命學習成長,是為了讓自己的生命更加穩(wěn)定
只要人在一起,有時候就會碰觸到對方的痛處,或者觸碰到對方生命里埋藏的地雷;然后對方就爆炸,整個人的情緒一瞬間就被挑起。
如果我們「不是故意」去觸碰到對方生命的傷痛,我們可以向對方表示歉意,可以告訴對方我們不是故意要去碰觸他的傷痛。但是接下去,就是對方要處理他自己感覺的問題;所以他的傷痛如果被碰觸,而他有經驗,他有機會去感受它、處理它,那相同的傷痛,下一次再度被碰觸到,反應就不會那么的強烈。
但是如果對方的情緒發(fā)作,也激發(fā)我們自己的情緒發(fā)作,那就「對號入座」了。
這就表示我們對對方的強烈情緒,我們也有隱藏的傷口;因此兩個人馬上就對立起來了。否則的話,對方情緒發(fā)作,我們只是沉默、表達歉意,這個事件可能過幾天就好了,兩個人還是可以互動的。
所以當一個生命越來越穩(wěn)定、越來越成熟,越來越懂得進退的拿捏,他也會使得他的環(huán)境里面的每一個人,慢慢的也都趨向一個穩(wěn)定成熟的方向。
很多時候同一個問題會一而再再而三,周而復始,永遠解決不了,就是因為大家很容易碰觸彼此的生命課題,本來是一個人有問題,然后變成全家人都有問題,大家一起雞飛狗跳;在這樣的情況底下,很多問題10年、20年,它還是一樣在那邊繞。
學習,就是學習讓自己的生命越來越平和、越來越穩(wěn)定,即使碰到很情緒的情況,不管是對方的情緒,還是自己的情緒,我們有「整理」、有「處理」、有「消化」、有「再表達」的能力。
不要為了使別人變的更好而去努力。我們所有的學習,我們生活中的一些練習,都是為了讓自己的生命被整理的周到,被整理得更完整,更有一種穩(wěn)地平衡的力量,我們只需要呈現我們生命穩(wěn)定平衡的狀態(tài)。
對于對方的生命,我們要有一個信心:就是當我的狀態(tài)在*好的時候,周遭的生命都會受到我的影響。所以我們不用去為別人的生命而努力,更重要的是怎么去「陪伴」,怎么去「了解」,怎么去「互動」,怎么去「交流」。
離開父母,是在練習成為更好的自己??拷改?是在檢驗自己這些年的成長,有沒有成長的比較好。
作為錢丹塞恩發(fā)起人,我們無薪奉獻,關懷社會的需要,僅靠一些咨詢,錢丹塞恩平臺無法再堅持。但這個工作,我會堅持下去,因為我看到越來越多的家庭,孩子,家長的變化,看到他們積極投入開展家庭,個人生命成長系列的課程與工作坊,深受家長,老師,孩子社會的肯定。這種糅合社會工作、心理輔導、生命關懷的作為,我們稱為錢丹塞恩生命成長。
錢丹塞恩劉老師推出生命成長系列課程分享:
從事家庭教育,青少年心理咨詢,生命成長10年以前來,面對大量的案例,提供了有效的解決方案和督導。孩子,家庭,夫妻等在這個過程中,都拿到自己想要的結果,劉老師不定期在公眾號(錢丹塞恩)。包括案例視頻, 錢丹塞恩心理的專業(yè)課程,錢丹塞恩家庭教育 生命成長課程。如果覺得有價值,請分享給你身邊的朋友。感恩感謝。
廊坊精選幾家青少年學業(yè)壓力大心理疏導沉迷手機機構名單榜首(青少年抑郁有哪些表現)
錢丹塞恩心理平臺求助多的是什么問題?抑郁、焦慮、強迫等精神心理健康問題多,婚戀問題、子女教育問題、家庭問題、性問題、工作相關問題、人際問題等問題也不少。其中,咨詢精神心理健康問題的12萬例(含:精神分裂、抑郁、焦慮、強迫等相關問題),婚戀問題5210例,子女教育問題2096例,家庭問題9305例,性問題5262例,工作相關問題6375例、人際關系問題539例……,也是以精神疾病問題、婚戀問題、子女教育問題、性問題等為主。