錢丹塞恩心理平臺求助多的是什么問題?抑郁、焦慮、強迫等精神心理健康問題多,婚戀問題、子女教育問題、家庭問題、性問題、工作相關問題、人際問題等問題也不少。其中,咨詢精神心理健康問題的12萬例(含:精神分裂、抑郁、焦慮、強迫等相關問題),婚戀問題5210例,子女教育問題2096例,家庭問題9305例,性問題5262例,工作相關問題6375例、人際關系問題539例……,也是以精神疾病問題、婚戀問題、子女教育問題、性問題等為主。
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我們到底是要這個世界來符合我們的期望,還是我們要去適應這個世界的變化?
我們講「隨遇而安」,就是隨著我們的遭遇,隨著我們的際遇,我們能夠安住我們的心。也就是說,心的調適的能力要很快,不能一直停留在過去。當我們停留在過去,好像我們希望這個環(huán)境來改變,來符合成為我們想要的樣子;而不是環(huán)境已經改變了,我們趕快調整自己的心情,來符合這個需要。
我們每一個人都一樣,我們現在的年齡都會過去。我們不希望「老」,但「老」也會來;甚至不希望「病」,但是「病」偶爾也會纏身。
所以當「碰到了」,有時候是發(fā)生在自己身上,有時候是發(fā)生在我們所愛的人身上;當碰到了,我們的情緒總是會受影響,會有波動;但是人的學習,人的修為,就看我們這個波動的幅度多大、延續(xù)的時間要多長。能夠在越快的時間,越小的波動,回到那種穩(wěn)定平和的狀態(tài),固然是越好。
這是不容易的事情,但是我們要了解生命就是這么一回事。從信仰的角度,就是所有物質的東西,它都會有被毀滅的時候;所有內在的、精神的、心靈的東西,可以是長久的。所以我們怎么樣去使用物質,而不是被這個物質所掌控我們的心靈。
身邊總是有一些好的東西,但是到了一個階段以后,它就變成沒用的東西,那這個東西到底要留,還是要丟。
很多時候,如果我們覺得這個東西還是很有用、還是可以用,但是對我沒有用,對別人可能有用,那我們可以選擇送人。
有些人到了一個年齡的時候,每一年,或每一個時期、每一個階段,他就在想:他要把身邊的東西送出去,這樣也是挺好的。
PS.劉老師*主要是在談「年老」,但是「我們到底是要這個世界來符合我們的期望,還是我們要去適應這個世界的變化?」小編覺得很多情況都能套用。
作為錢丹塞恩發(fā)起人,我們無薪奉獻,關懷社會的需要,僅靠一些咨詢,錢丹塞恩平臺無法再堅持。但這個工作,我會堅持下去,因為我看到越來越多的家庭,孩子,家長的變化,看到他們積極投入開展家庭,個人生命成長系列的課程與工作坊,深受家長,老師,孩子社會的肯定。這種糅合社會工作、心理輔導、生命關懷的作為,我們稱為錢丹塞恩生命成長。
錢丹塞恩劉老師推出生命成長系列課程分享:
從事家庭教育,青少年心理咨詢,生命成長10年以前來,面對大量的案例,提供了有效的解決方案和督導。孩子,家庭,夫妻等在這個過程中,都拿到自己想要的結果,劉老師不定期在公眾號(錢丹塞恩)。包括案例視頻, 錢丹塞恩心理的專業(yè)課程,錢丹塞恩家庭教育 生命成長課程。如果覺得有價值,請分享給你身邊的朋友。感恩感謝。