寧波慈溪*心理咨詢一對(duì)一

錢丹塞恩心理平臺(tái)針主要針對(duì)青少年兒童心理問題, 錢丹塞恩是一家專注以解決問題為導(dǎo)向的心理咨詢平臺(tái),是基于醫(yī)院和傳統(tǒng)心理咨詢?yōu)槿诤系拇髷?shù)據(jù)分析咨詢平臺(tái)。依托廣藥何濟(jì)公平臺(tái),借助錢丹塞恩檢測(cè)+線下AI智能分析+心理咨詢?nèi)藛T。

 沒狀態(tài),不知道為什么而活著,活著為什么
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多這種厭學(xué)的小孩,他們都曾經(jīng)被精神科醫(yī)生,我們的同行診斷過是抑郁。但是對(duì)這些孩子你會(huì)發(fā)現(xiàn)給他們服用抗抑郁藥沒有什么效果。
而很多這種所謂的被診斷為抑郁的、厭學(xué)的孩子。你問他們,你們以后想干嘛?很多孩子會(huì)很茫然的跟你說,我不知道無所謂,我就躺平,反正我以后啥都不干也無所謂。
那這個(gè)時(shí)候父母就會(huì)很著急,很多這種孩子你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的父母在養(yǎng)育他們的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)干這樣一件事兒。常見的一件事兒就是從小到大把孩子的很多事情都安排好了,這種安排被安排的人生可能會(huì)讓很多孩子慢慢的覺得開始懷疑,說我活著的價(jià)值和意義是什么。如果我的人生就像一列行駛在軌道上的列車一樣。我現(xiàn)在都能看到我?guī)资旰髸?huì)過成什么樣子。那我現(xiàn)在這么努力,學(xué)習(xí)的意義又何在了?很多孩子想著想著又不知道自己要干什么,就容易進(jìn)入一種所謂的空心病的狀態(tài)。空心病這個(gè)詞是由徐凱文老師他提出來的。在我們精神科的專業(yè),實(shí)際上我們有另外一個(gè)詞來描述所謂空心病的這種狀態(tài)。這個(gè)詞叫發(fā)展性的抑郁。英文叫developmental  depression,大家如果有興趣你去專業(yè)的文獻(xiàn)里面查這個(gè)詞,

青少年兒童心理問題,情緒問題,去醫(yī)院心理科診斷為抑郁,焦慮,等,治療效果不好等原因,可能孩子不是心理問題。

          其實(shí)是長(zhǎng)期心里積累了很多的負(fù)面情緒,大部分來自于家庭,少部分來源于學(xué)校,,凡是一個(gè)正常心、平常心的媽媽,面對(duì)孩子行為的反應(yīng),哪個(gè)母親遇到這種情況都是六神無主的,都是擔(dān)憂恐懼的,錢丹塞恩心理平臺(tái)發(fā)現(xiàn),家長(zhǎng)通過這些慌張和恐懼,通過孩子問題,再看到自己,夫妻,家庭等,才痛下決心改變,尋找出路?？梢哉f,這時(shí)候表現(xiàn)冷靜反而不正常了,也不可能有那么大的決心和毅力去改變。孩子看到你那種表現(xiàn),其實(shí)心里是踏實(shí)的,因?yàn)樗惺艿搅藡寢尠l(fā)自內(nèi)心的母愛。這是愛的直覺,絕不是沒有智慧!

   很多孩子,在家庭,學(xué)校,朋友等得不到認(rèn)同,或小時(shí)候養(yǎng)育偏差等,然后會(huì)對(duì)比,從事醫(yī)生,工程師,老師等知識(shí)分子家長(zhǎng)更是如此,不讀書怎么辦,考不上*怎么辦……,使得孩子更加郁郁不得志。這就好比把一棵本來要長(zhǎng)成高大喬木的種子埋在花盆里,又受到各種迫害,怎么要求這棵小苗長(zhǎng)成大樹呢。感覺這一點(diǎn),孩子一直都沒有被承認(rèn),一個(gè)聰明孩子高漲的學(xué)習(xí)欲望被學(xué)校和家庭聯(lián)手遏制了,一個(gè)孩子對(duì)自己期許的上進(jìn)心,對(duì)活著的熱情,總被壓抑,不出問題就怪了。問題是被孩子的狀況給嚇怕了,以至于看不清孩子的真實(shí)狀態(tài),所以行為反而有些保守和退縮。到處學(xué)習(xí),或亂學(xué)什么,一個(gè)好媽媽勝過好老師等,很多家長(zhǎng)根本就不懂孩子,不懂因材施教,不懂按規(guī)律養(yǎng)育,當(dāng)時(shí)出現(xiàn)所謂的問題,自己先焦慮了,這是不利于孩子成長(zhǎng)的!

錢丹塞恩心理平臺(tái)給家長(zhǎng)的一些建議::

一、改善和孩子的關(guān)系。關(guān)系大于一切,如果關(guān)系不好,你說的再有道理,都沒有用。一再?gòu)?qiáng)調(diào),盡量做一個(gè)輕松愉快幽默的媽媽。孩子問題根本就不是問題,在我們看來,錢丹塞恩通過大量案例,凡是咨詢過,提供解決方案,一對(duì)一督導(dǎo)的家庭,孩子問題,夫妻問題,家庭等,都往好的方向轉(zhuǎn)變,很多家長(zhǎng)所擔(dān)心的問題大部分屬于臆想。多向內(nèi)觀,體察自己情緒的變化,及時(shí)提高自己的能量是一輩子的修煉,全神貫注并精神愉悅地做事。記住,不管多大的孩子,都喜歡自己的媽媽是真實(shí)的,輕松的,愉快的,合作的,貼心的。

二、滿懷信心和希望地鼓勵(lì)孩子,肯定孩子智商和能力,有些家長(zhǎng)總站在家長(zhǎng)角度去看孩子,站在五樓看一樓,高高在上,不管是姿態(tài)還是位置,有時(shí)孩子所謂的問題,很多不是心理問題,更多是孩子的生命力,狀態(tài)出了問題,今后再也不要對(duì)孩子有太多打壓,除非是他過于驕傲自負(fù)以至于影響他的發(fā)展的時(shí)候。我確信他會(huì)有一個(gè)非常出色的表現(xiàn)。特別提醒你們的是,一只天鵝應(yīng)該在廣闊的天空翱翔,怎么能縮在家門口的池塘里呢。同時(shí)還要不時(shí)啟發(fā)孩子,勤奮、勇敢、好學(xué)、積極,是一個(gè)人成功不可缺少的品質(zhì),聰明人也需要這樣來付出的。

關(guān)于孩子游戲的問題你們不要太多擔(dān)心,游戲?qū)σ粋€(gè)孩子來說是一種娛樂。如果想改變他,可以在錢丹塞恩心理平臺(tái)找關(guān)于青少年7天如何從游戲中走出來的這個(gè)課程。相信孩子慢慢地就可以控制自己的游戲時(shí)間,也會(huì)安排自己的所有時(shí)間。"

三、建議你給自己找一些事做。把精力多放在自己身上,持續(xù)學(xué)習(xí)自己感興趣的東西。人在學(xué)習(xí)的過程中,能真誠(chéng)接納發(fā)生在自己身上的問題和痛苦,并據(jù)此不斷拓展意識(shí),從而獲得心智的成長(zhǎng)。一個(gè)人成長(zhǎng)了,自然會(huì)有更大的力量戰(zhàn)勝自己,焦慮和糾結(jié)會(huì)更少。這一點(diǎn),特別是那些學(xué)了很多,知道做不到的家長(zhǎng),可以在錢丹塞恩心理平臺(tái)系統(tǒng)學(xué)習(xí)因材施教一對(duì)一的課程,讓家長(zhǎng)知道更能做到。孩子學(xué)習(xí)是不需要太多操心的,保持親子溝通暢快,多多聊天和談心,多多欣賞、鼓勵(lì)和啟發(fā),盡量不給孩子增加壓力。

四、無論在哪個(gè)學(xué)校讀書,*類的課外班和其他藝術(shù)類課外班*好征求孩子的意見,他認(rèn)為必須上的再報(bào)。盡量做個(gè)保守型父母,跟在孩子后面,而不是要跳到他的前面。

五、孩子爸爸教育孩子,給孩子一個(gè)底線:和孩子說,不管什么時(shí)候,都不能做出傷害自己身體,同時(shí)不能做出傷害別人的事。任何時(shí)候別忽視對(duì)孩子責(zé)任心和品質(zhì)的要求。正直、誠(chéng)實(shí)、善良和同理心是一個(gè)人一輩子*重要的品德。再聰明的孩子也要靠良好的品行以及合作意識(shí),將來才能做出較大的成績(jī)。