樂山高考全托輔導學校哪里有

人是需要補充能量的,是需要一定時間讓自己的身體休息的。學習效率的高低和自身的身體原因是分不開的,沒有誰是在任何時間段的學習效率都高的。所以想要有一個好的學習狀態(tài),有一個高的學習效率,就必須要自己去實踐。別人的方法不一定適合自己,自己有自己的安排才是主要的。什么時候學習效率高1、清晨,一日之計在于晨,早晨是學習效率非常高的一個時間段,也就是在每天的6點-7點半,經過一晚上的休息,處于新的活動狀態(tài),此時的記憶力非常好,在這個時間適合去做記憶性的學習,比如:記英語單詞、背語文古詩文詞句、公式定理等,這個時間段一般都會有早讀,晚上沒休息好的同學可能會犯困,此時可以大聲朗讀減少困意,也利于記憶。2、上午8點到10點這一個時間段人的精力充沛,狀態(tài)很好的的時候,也是差不多上午的一二三節(jié)課的樣子,這三節(jié)課也是當中聽課狀態(tài)比較好的時候,如果是假期在家中,這個時間段正是用來寫作業(yè)、復習的佳時刻。3、睡覺前一個小時,有的同學在清晨記憶力比較好,然后有的同學在睡覺前一個小時記憶力好,這類同學可以利用這段時間來加深印象,特別對一些難于記憶的東西加以復習,則不容易忘記。

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