自我按摩調(diào)肝氣多了解一點中醫(yī)知識,希望可以能夠用到,可以保護到自己和家人。更多詳細加入我們9月針灸培訓(xùn)班需要學(xué)習(xí)9月課程請在9月10日前提前報名預(yù)約名額外省學(xué)員提前報名可提供住宿

使用方法】

(1)揉按腰部:患者俯臥在床上,術(shù)者站在患者身側(cè),用雙手按摩患者的腰背部,從上到下。注意用力要均勻,動作有節(jié)律性,做60次。每天做2~3次,按摩時手法由輕到重,均勻加力。

(2)捏按前額:患者坐位,術(shù)者用拇指與其余四指相對。從前額正中央開始,緊貼皮膚,分別向兩側(cè)捻至太陽穴(在眉梢與外眼角連線中點向后1寸)反復(fù)操作約5分鐘。

(3)開四關(guān):四關(guān),指雙手虎口處的合谷穴,和雙腳對應(yīng)位置處的太沖穴。用拇指指尖用力點在穴位上,此時食指放在手或足內(nèi)側(cè)的對應(yīng)位置上,相對用力,以加強點按力道,使穴區(qū)出現(xiàn)明顯的酸脹感,甚至向四周放散,交替操作至情緒緩和為止。

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針灸班教學(xué)主要內(nèi)容:

    1.中醫(yī)基礎(chǔ):經(jīng)絡(luò)穴位學(xué)、解剖學(xué)、中醫(yī)診斷辯證學(xué)、中醫(yī)針灸臨床醫(yī)學(xué)等。

    2.針法類:傳統(tǒng)毫針、平衡針、電針、腹針、三棱針、皮膚針等。

    3.理療手法類:針灸、推拿、正骨、火針、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、放血療法等。

    時間:上午9:00—12:00(中醫(yī)理論學(xué)習(xí))下午14:00—17:30(中醫(yī)技能實操)

    考證:中醫(yī)康復(fù)理療師

    上課時間:每個月一期,每月1號開班,每期14天。

    授課老師:*多名在職主任醫(yī)師教授等*專家教授授課。

         報名熱線:18985157085劉老師(同微信)

    腰疼千萬別忘了腰陽關(guān)穴,陽氣走到這里容易被堵

    有一些愛美的女性朋友,不管春夏秋冬,都喜歡穿,低腰褲,露出小蠻腰,寒冷刺激會讓腰部的肌肉發(fā)生痙攣,血管收縮,這會影響,椎間盤的營養(yǎng)供應(yīng)。另外,低腰褲竟正好將腰部肚臍暴露在外,因為腎臟在腰部,腎氣有溫煦全身陽氣的作用,而全身的正常工作正是靠陽氣,一旦腰部受寒,身體受損,人就會感到怕冷無力。因此平時要加強鍛煉。而我們在自我調(diào)理的時候千萬別了一個穴位,叫做腰陽關(guān)。

    腰陽關(guān):陽氣通行的關(guān)隘。

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