青島 l 那家中醫(yī)針灸師證辦理周期比較短 而且專業(yè)就找長(zhǎng)沙醫(yī)針灸培訓(xùn)學(xué)習(xí)班楊老師電話微信同步:一八二四四七七二二五八 1、飲料不可代替水 有的父母知道碳酸飲料對(duì)孩子不好,所以從不讓寶寶喝;可有的父母覺得沒什么關(guān)系,愛喝就喝吧,其實(shí)這是錯(cuò)誤的,放縱孩子口味,會(huì)使他們喝出齲齒、喝出營養(yǎng)不良。 首先,孩子的胃容量有限,飲料喝多了,尤其在飯前喝甜飲料,必然影響孩子的食欲和進(jìn)食量,影響對(duì)所需營養(yǎng)素的全面攝取,久而久之便造成營養(yǎng)失調(diào)或營養(yǎng)不良,影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和健康。其次,飲料喝多了必然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起消化功能的紊亂,從而導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病。 另外,某些飲料中的色素和防腐劑也會(huì)對(duì)兒童發(fā)育中的大腦造成損害。國外一些研究指出,過多的色素和防腐劑可能是兒童多動(dòng)癥的病因。因此,父母應(yīng)有意控制孩子喝飲料,更不能以飲料代水。 2、白開水好,喝起來有講究 專家認(rèn)為,孩子好喝白開水。因?yàn)榧儍舻乃歉鞣N營養(yǎng)物質(zhì)的溶解媒體,有利于兒童各種營養(yǎng)成分的吸收。小兒處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,代謝旺盛,對(duì)水的需求量大,父母在保證孩子喝到足夠的奶以后,更要保證孩子喝到足夠的水。 但專家提醒父母注意:首先,不要給孩子喝太多冰水,因?yàn)榇罅亢缺菀滓鹞葛つぱ苁湛s,不但影響孩子的消化,甚至有可能引起腸痙攣。 其次,飯前不要給孩子喝水,飯前喝水可使胃液稀釋,不利于食物消化,也影響食欲。此外,年齡較小的孩子在夜間深睡后不能自己完全控制排尿,如果在睡前喝水多了,很容易尿床,即使不尿床,也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。 3、豆?jié){補(bǔ)鈣也有禁忌 如果寶寶對(duì)牛奶過敏,或不喜歡喝奶制品,那么添加鈣質(zhì)的豆?jié){是很好的替代品。每250克添加鈣質(zhì)的豆?jié){中含有200至400毫克的鈣,牛奶中則含有大約300毫克的鈣。但孩子喝豆?jié){時(shí)也不宜飲用過多,以免引起過食性蛋白質(zhì)消化不良癥,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適。 專家建議,不宜空腹飲用豆?jié){。因?yàn)榭崭购葧r(shí),豆?jié){里的蛋白質(zhì)容易在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉,不能起到補(bǔ)鈣作用。不宜沖入雞蛋白,雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合使豆?jié){失去營養(yǎng)價(jià)值。 不宜加入紅糖,紅糖里的有機(jī)酸能夠和豆?jié){中的蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀物,不僅使豆?jié){失去營養(yǎng)價(jià)值,而且對(duì)身體無益。白糖雖不會(huì)出現(xiàn)沉淀物,但須煮熟離火后再加。 4、果汁悠著喝,咖啡飲料不要喝 果汁中富含維生素,但需要注意:果汁中的糖分含量很高,容易導(dǎo)致孩子蛀牙,甚至患糖尿病。所以,給孩子喝果汁時(shí),要控制好量,每天不要超過150毫升,還有,好選用純果汁。 營養(yǎng)專家認(rèn)為,許多父母認(rèn)為果汁營養(yǎng)豐富、飲用方便,比較適合孩子,就用喝果汁來代替吃水果,但果汁飲料和水果、蔬菜相比,大的不足在于纖維素、半纖維素、木質(zhì)素以及其他復(fù)合糖類的嚴(yán)重缺乏。 食物纖維素是人體必需的營養(yǎng)素,有預(yù)防和減少糖尿病、心血管疾患的保健功效,有防止胃腸系統(tǒng)的病變的作用,所以,多吃水果,少喝果汁飲料更健康。 盡量不要給孩子喝含有咖啡因的飲料,因?yàn)榇罅康难芯堪l(fā)現(xiàn),咖啡因會(huì)對(duì)兒童造成一些危害,如可引起煩躁不安、食欲下降、失眠、記憶力降低,而且還會(huì)影響兒童體內(nèi)維生素B1的吸收,引起維生素B1缺乏癥。 小兒推拿是建立在祖國醫(yī)學(xué)整體觀念的基礎(chǔ)上,以陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等學(xué)說為理論指導(dǎo),運(yùn)用各種手法刺激穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通,以達(dá)到調(diào)整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。小兒推拿是中醫(yī)預(yù)防或治療小兒疾病常見的一種方式。居民們自己學(xué)得小兒推拿的技能,為孩子們的成長(zhǎng)保駕護(hù)航,同時(shí)弘揚(yáng)了中醫(yī)精神,傳承了*民族中醫(yī)基本技能。 教學(xué)內(nèi)容: 一、培訓(xùn)方式: 既便宜,又全面,內(nèi)容還基礎(chǔ)專業(yè)。如果覺得枯燥不好理解可以結(jié)合網(wǎng)上的教學(xué)視頻。 其實(shí)在臨床,真正的老師是病人,每天帶著問題跟診,每天都有新的收獲。 回到正題,如何評(píng)價(jià)針灸推拿專業(yè),用我治療別人經(jīng)常有的感受來形容:這是一個(gè)神奇的專業(yè)。
基本醫(yī)學(xué)生實(shí)習(xí)經(jīng)歷案例: 實(shí)習(xí)自行聯(lián)系去了北京,個(gè)科室仍然是針灸科,跟的老師很厲害,經(jīng)常有*各地慕名前來的患者。在這里,雖然每天從八點(diǎn)開始到下午五點(diǎn),除去中午吃飯和午休的半小時(shí)外一直在高速運(yùn)轉(zhuǎn)接待處理患者,但是,收獲真的很多。因?yàn)樘昧?老師一直不想我出科。在北京,我仍然得到了老師及患者的高度評(píng)價(jià),我想這和自身以往的臨床經(jīng)歷不無關(guān)系。在這里,我見識(shí)了以前在省內(nèi)針灸科很少見及的病種,各種疑難雜癥。在我老師的針灸治療下,很快就有了效果。還是那句話:去臨床多經(jīng)歷,多學(xué)習(xí)。針灸很神奇。
針灸是一種*特有的治療疾病的手段。它是一種"內(nèi)病外治"的醫(yī)術(shù)。是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來治療全身疾病。 在臨床上按中醫(yī)的診療方法診斷出病因,找出關(guān)鍵,辨別性質(zhì),明確病變屬于哪一經(jīng)脈,哪一臟腑,辨明它是屬于表里、寒熱、虛實(shí)中那一類型,做出診斷。然后進(jìn)行相應(yīng)的配穴處方進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈,調(diào)氣血,使陰陽歸于相對(duì)平衡,臟腑功能趨于調(diào)和,從而達(dá)到防疾病的目的。
指力可以說是針灸的基本功。要想透皮不痛,要想熟練運(yùn)用各類針刺手法,指力是基礎(chǔ)。指力的練習(xí)方法很多,包括常見的紙墊練針法(下圖),棉球練針法等。我還見過扎水果的,扎豬肉的,扎水中漂浮的瓶蓋的。還有人會(huì)建議練習(xí)手指俯臥撐,手指戳豆子等等。側(cè)重點(diǎn)各不相同,我在這里就不展開了,讀者可以自己研究下,選擇適合自己的方法。 需要注意: (一)熟記經(jīng)穴:經(jīng)是經(jīng)絡(luò),是人體氣血流行的道路。穴是孔穴,是針灸施術(shù)的部位。如果不把經(jīng)絡(luò)和穴位摸清,就不能發(fā)揮應(yīng)有的療效。開始學(xué)習(xí),首先要把經(jīng)絡(luò)行走的路線和分布情況弄清楚,然后把常用的經(jīng)穴記住,再結(jié)合人體實(shí)際點(diǎn)穴,反復(fù)學(xué)習(xí),自然就能熟記了。 基礎(chǔ)課程:經(jīng)絡(luò)學(xué) 腧穴學(xué) (二)熟練操作:針灸的一般操作技術(shù),除練指力以外,如提插、捻轉(zhuǎn)等手法,切指與駢指進(jìn)針法,以及如何掌握針刺深淺和進(jìn)針的方向等,都要熟練以后,才能運(yùn)用自如。 練針的方法 (三)辨證處方:除了認(rèn)識(shí)穴位和熟練操作外,更重要的還要懂得辨證處處方的規(guī)律。換句話說,就是要依據(jù)各種不同的證候,而采用適當(dāng)?shù)难ㄎ贿M(jìn)行治療,這樣才能達(dá)到預(yù)期的目的。至于如何來辯證處方,則要學(xué)習(xí)一些中醫(yī)的基礎(chǔ)課程,如中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)等等。 針灸作為中醫(yī)的一部分,它脫離不了整個(gè)中醫(yī)的理論體系,如果你只是想學(xué)點(diǎn)皮毛,那么可以只看針灸方面的書,比如《針灸學(xué)》教材、《楊甲三取穴法》、《針灸*》之類,還有《馬丹陽天星12穴》、《玉龍賦》、《標(biāo)優(yōu)賦》等歌訣。學(xué)完這些你只能治好別人都能治好的病和書上描述過的病,要想兵來將擋,還得學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論和中醫(yī)診斷學(xué)。 (四)針灸的理論是和中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)相聯(lián)系,所以并沒有非常清晰的科學(xué)解釋,但穴位的功能是在古人的不斷實(shí)踐中確定的,所以它又是有憑據(jù)的、有療效的。 學(xué)習(xí)針灸要記住穴位、刺法(點(diǎn),平等)、深度,以及是否可灸(針和灸是兩種),就可以了。學(xué)習(xí)穴位的時(shí)候自己刺自己,酸麻脹為準(zhǔn)確。熟記其位置、對(duì)應(yīng)病癥,以及穿刺等多穴并用的方法,就可以自針自糾。
中醫(yī)想要在一個(gè)月內(nèi)學(xué)好中醫(yī)針灸,必須要下一番苦功夫!學(xué)習(xí)針灸就得花時(shí)間練了,你如果只是想練好針灸的手法,一個(gè)月學(xué)針灸好好苦練就可以了,但是你想把中醫(yī)*的中醫(yī)針灸學(xué)好,三五年也不夠啊,參加一個(gè)月學(xué)針灸的中醫(yī)針灸培訓(xùn)班的途徑也是不錯(cuò)的?,F(xiàn)在我們來共同分析一下怎樣在家學(xué)好中醫(yī)針灸?針灸是我們的國粹,是*的,也是世界的。我們普通人都可以自學(xué)針灸。學(xué)習(xí)針灸可以分幾步走。 草根針灸 原汁原味 隨著針灸在國際上的升溫,針灸在國內(nèi)也一定會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)的高潮的,學(xué)習(xí)針灸知識(shí),提高人民健康,從今天我在百科的篇文章開始,我就帶領(lǐng)廣大的針灸初學(xué)者和愛好者來一起學(xué)習(xí)我們的國粹針灸。 學(xué)習(xí)針灸并不像有些人想的那么難,但要學(xué)好針灸,又不是像有些人想的那么容易。*的古代文化都講究功夫,因此,要想學(xué)好針灸,一定要下一番功夫。 那么,我們就開門見山的說,學(xué)習(xí)針灸首先就是要記住穴位,記穴位就像我們背英語單詞,或記中藥名稱功效,非常容易忘,必須反復(fù)的記憶復(fù)習(xí)。但只要我們的功夫到了,我相信我們一定會(huì)把穴位完全準(zhǔn)確的記住的。 記住了穴位,我們就可以開始練習(xí)進(jìn)針了,我們可以先在棉球或紙球上練習(xí),等熟練一段時(shí)間后,就要在自己的身體上練習(xí)了,害怕了嗎?有我在,不用害怕,我會(huì)告訴你怎樣針灸不疼的。 記住了穴位,又會(huì)扎針了。那接下來就是開始用針灸學(xué)會(huì)看病了。這里包括兩部分,一是學(xué)會(huì)用中醫(yī)基礎(chǔ)理論辯證診斷,因?yàn)橹挥性\斷正確了,才談的到治療啊。第二部分就是如果根據(jù)中醫(yī)辯證診斷來用針灸治療 學(xué)習(xí)針灸就得花時(shí)間練了,你如果只是想練好針灸的手法,三個(gè)月苦練就可以了,但是你想把醫(yī)學(xué)上的針灸學(xué)好,三年也不夠啊,這個(gè)問題吧,得看你是不是學(xué)校學(xué)生 反正學(xué)任何東西都一樣,首先自己得喜歡并愛上那件事,還要付出努力,敢于嘗試,好好加油吧 中醫(yī)針灸師證考試是否很難楊老師電話微信同步:一八二四四七七二二五八 |