針灸并非包治百病,只是對鎮(zhèn)痛等非常有限的領(lǐng)域存在一定的效果,但是不像多數(shù)中醫(yī)或中醫(yī)粉吹噓得那么神奇,很可能只是安慰劑作用或促進了某些止痛物質(zhì)的分泌,針灸并不通過穴位發(fā)揮作用,可能的關(guān)鍵為是否對身體進行了物理性的刺入,只要針刺對身體造成了實際的輕微創(chuàng)傷就有可能鎮(zhèn)痛。接受針灸治療前要理性評估其風(fēng)險與收益。

二、針灸是一種替代醫(yī)學(xué)、另類醫(yī)學(xué)療法,可以作為主流醫(yī)學(xué)的一種補充手段來使用,但不宜作為主流醫(yī)學(xué)手段,其所依據(jù)的經(jīng)絡(luò)理論屬于偽科學(xué)理論(英文維基百科引用來源將針灸分類作"偽科學(xué)")。經(jīng)絡(luò)理論更適合作為文化而不是醫(yī)學(xué)存在,"中醫(yī)針灸"被納入"人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄"也恰好證明其只是一種文化而非科學(xué)。

三、針灸很可能是通過神經(jīng)系統(tǒng)或分泌途徑發(fā)揮作用,而不是通過其他未知系統(tǒng)發(fā)揮作用,更沒有證據(jù)證明中醫(yī)所認為的經(jīng)絡(luò)、穴位確實存在。

中醫(yī)針灸主要是針法和灸法的合稱。

針法是指毫針按一定的穴位刺入患者體內(nèi),運用捻轉(zhuǎn)和提插等針刺方法來治療疾病的一種方法;灸法是用燃燒著的艾絨、艾條等,按一定的穴位熏灼皮膚,利用熱刺激來治療疾病。

針和灸是兩種不同的治療方法,兩者都是通過穴位、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)人體臟腑氣血,而達到預(yù)防和治療疾病的目的。針灸主要、直接的作用就是疏通經(jīng)絡(luò),還具有調(diào)和氣血、平衡陰陽的作用,從而達到調(diào)節(jié)人體的生理功能和防病祛病的作用。

學(xué)習(xí)艾灸的同學(xué),必須要學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò),學(xué)習(xí)中醫(yī)的基礎(chǔ)知識。更為重要的一點,是我們長期忽略的,就是必須要學(xué)習(xí)針灸。

我們在學(xué)習(xí)艾灸的過程當(dāng)中,現(xiàn)在為普遍的學(xué)習(xí)方法,都是把艾灸當(dāng)成一個簡單運用,就會導(dǎo)致很多的錯誤發(fā)生。這種簡單運用,就好像說,我們把艾灸當(dāng)成是一個手機或者計算機、筆記本電腦、平板,買回家以后直接來使用。我們在使用手機、電腦或者是平板的過程當(dāng)中,尤其是在手機上會發(fā)現(xiàn),它會出現(xiàn)卡得特別厲害,很慢,或者是手機的很多功能用不了。

這個發(fā)生在手機上沒有關(guān)系,但如果發(fā)生在你的身體上,你買了一個艾灸的產(chǎn)品回來用,然后就像手機買回來也能打電話,也能發(fā)短信,也能上網(wǎng),但是到了后來,老是出現(xiàn)一些問題,卡頓呢,或者內(nèi)存不足啊,然后你自己似懂非懂,如果是出現(xiàn)這種電池不好啊,有爆炸隱患啊,那就更糟糕啦。

但是很不幸,我們現(xiàn)在大部分學(xué)習(xí)艾灸的,都是像剛才所講的那種,以為買了一個艾條回去就可以艾灸了。甚至于還有很多人是在誤導(dǎo)你的,誤導(dǎo)你的是什么人呢?就是那些在店面里做推銷的人。其實,我們都很清楚他并不是真正的懂這個東西,不是屬于精深地來鉆研這個東西的,他的目的非常簡單,就是把這個東西賣給你。你買的越多越好,然后你經(jīng)常用,經(jīng)常更新?lián)Q代,這是好不過的了。

那也不能否認,就說有一部分他是真的懂,真的明白里面的道理,然后他放下身段來,專門來給大家賣東西,教大家怎么來學(xué),也有這種奇怪的事情發(fā)生啊。

我們講到,在學(xué)習(xí)艾灸的過程當(dāng)中,經(jīng)絡(luò)的東西你必須要通,這個是太簡單不過的了。因為艾灸就是在經(jīng)絡(luò)上來發(fā)揮作用的嘛,可是經(jīng)絡(luò)是什么?你知道那個穴位的名字,就叫做懂經(jīng)絡(luò)了嗎?你知道這個穴位在大部分情況下對什么病的治療有效,就是等于你懂經(jīng)絡(luò)了嗎?未必吧!因為你大部分的情況下,這個手機都可以用得挺好啊,可是它爆炸只是一時的事啊,是不是?你平常發(fā)短信、上網(wǎng)、打電話都沒有問題,可是到了有的應(yīng)用一打開的時候就閃退了,這個也是發(fā)生過的事情,對吧?那你如果是在艾灸的過程發(fā)生了這種,閃退也好,或者是這個手機電池爆炸也好,那你怎么辦?那個時候就晚了。

所以,你在一開始就要知道,怎么來辨別這些艾灸的器具,以及手法,以及培訓(xùn)教學(xué)的內(nèi)容,它這個良莠怎么來分,現(xiàn)在是一個良莠不齊的這種狀況嘛。但是,你的健康不能和這個良莠不齊掛在一起,是吧!它好,你跟著它好,它不好你愿意跟著它不好嗎?那是不行的,是吧!