武漢雅姿美學(xué)形體禮儀培訓(xùn)矯正多年的駝背八字腳?武漢雅姿美學(xué)形體禮儀的學(xué)習(xí)一定要掌握訓(xùn)練的方法,集體學(xué)習(xí),互相糾錯,獎勵制度才能讓枯燥的學(xué)習(xí)變得有趣。
95%未經(jīng)過氣質(zhì)儀態(tài)訓(xùn)練的人,日常儀態(tài)體態(tài)都是不到位的那么你的站、坐、行走的姿勢正確嗎?儀態(tài)和表情美麗端莊大方嗎? 得體的形象,*還是要通過人體來實現(xiàn)。如果一個人坐立行走姿勢及禮儀不規(guī)范、不美觀、不優(yōu)雅,再好的著裝和化妝的效果都會有大打折扣。 您想快速提升自己的形象和氣質(zhì)儀態(tài)嗎?讓自己變得更時尚優(yōu)雅更有魅力嗎?
形體禮儀雖然說起來容易,但一定要有人時時提點,找出做的不好的地方加以改正。另外,教的老師一定要非常專業(yè),如果他本人有一點做得不對的地方,跟著學(xué)習(xí)的人也會犯同的錯誤。*,還想說的一點的是,形體禮儀的學(xué)習(xí)一定要掌握訓(xùn)練的方法,集體學(xué)習(xí),互相糾錯,獎勵制度才能讓枯燥的學(xué)習(xí)變得有趣。
課程大綱
1、形體訓(xùn)練雕塑線條,練出完美形體
包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部、挺實的胸部等
2、儀態(tài)訓(xùn)練
1站姿訓(xùn)練糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等
2坐姿、蹲姿訓(xùn)練
3走姿訓(xùn)練糾正內(nèi)外八字等。
4表情訓(xùn)練靈動的眼神、親和力的微笑。
3、雕琢雕塑優(yōu)雅體態(tài)美頸、舒肩、挺胸、妙手、細(xì)腰、胯活、腹美、翹臀、美腿。
4、優(yōu)雅上鏡、服飾修身、儀態(tài)禮儀。
5、形體儀態(tài)教練培訓(xùn)的教學(xué)方法與操作技巧技
武漢雅姿形體禮儀課程內(nèi)容:
1、形態(tài)禮儀 站姿、坐姿、蹲姿、致意、握手、介紹、遞接名片、修飾避人、開門禮儀、遞物禮儀、親切迎客、熱情待客、禮貌送客
2、交談禮儀 交談態(tài)勢、稱呼、談話內(nèi)容、常用的禮貌用語、用詞用語要文雅、言詞的溝通技巧、交談中的藝術(shù)、禮儀
3、服飾禮儀 TP0著裝原則、辦公室著裝、服裝禮儀技巧、男士服飾儀容、女士服飾儀容
4、辦公禮儀 辦公環(huán)境、辦公禮儀、外出禮儀
5、人際關(guān)系 與人相處之道、與同事相處、與上司相處 規(guī)劃你的職業(yè)形象,規(guī)劃你的社交形象,規(guī)劃你的生活形象,為您量身定制。
通過短期培訓(xùn),改變平常形成的不良坐、立、行、走姿勢,達(dá)到提升氣質(zhì)的效果。通過肢體各部位的活動組合,使身體各部位得到伸展,使肩、腿、腰部線條優(yōu)美。
雅姿形象設(shè)計口碑好
雅姿國際形象設(shè)計時尚機構(gòu),位于繁華的武漢市中心地段,是華中*私人形象托管服務(wù)機構(gòu)。創(chuàng)立以來,雅姿形象設(shè)計立足于華中,著眼于世界,依托強大的技術(shù)力量及專家團隊實力,與國際形象禮儀相糅合,憑借創(chuàng)新+實效的技術(shù)和愛心+用心的服務(wù)理念,為眾多政界、商界、影藝界人士以及普通老百姓等各界人士所青睞,幫他們解決了生活中的穿衣打扮和各種重大場合形象問題,讓個人魅力發(fā)揮到極致。
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