產(chǎn)后康復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會(huì)因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱(chēng)之為產(chǎn)后康復(fù)。

產(chǎn)后康復(fù)主要包含產(chǎn)后會(huì)陰部位的私處細(xì)胞活力因子護(hù)理，以及產(chǎn)后的體形恢復(fù)、產(chǎn)后的子宮恢復(fù)和產(chǎn)后的心理恢復(fù)。產(chǎn)后康復(fù)師則是專(zhuān)業(yè)從事產(chǎn)后康復(fù)服務(wù)工作的人員。

隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)今的都市女性大多數(shù)都具有更加開(kāi)放的視野和時(shí)尚健康的生活觀念，她們對(duì)于產(chǎn)后的生活質(zhì)量及產(chǎn)后身體的恢復(fù)也愈加重視，產(chǎn)后康復(fù)行業(yè)悄然興起。但目前，專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)師稀缺，市場(chǎng)缺口較大，其遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足日益擴(kuò)大的母嬰護(hù)理市場(chǎng)需求。

一、長(zhǎng)沙市瀏陽(yáng)市產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)報(bào)考條件

1.女性，籍貫不限，年齡18-55周歲，語(yǔ)言表達(dá)清楚；

2.持有真實(shí)、有效的，符合*法律要求的身份證明、戶(hù)籍證明；

3.有責(zé)任心，能安心從事產(chǎn)后康復(fù)服務(wù)工作；

4.身體無(wú)殘疾，無(wú)傳染病、皮膚病、非高度近視等；

二、長(zhǎng)沙市瀏陽(yáng)市產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)報(bào)名方式

報(bào)名學(xué)校:金職偉業(yè)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

報(bào)名地點(diǎn):長(zhǎng)沙市雨花區(qū)香樟路255號(hào)云集大廈4樓

三、長(zhǎng)沙市瀏陽(yáng)市產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)報(bào)名流程

1.有意者電話(huà)或親臨公司咨詢(xún)；

2.公司進(jìn)行條件審核（不符合條件者不予接收）；

3.填寫(xiě)登記表、辦理相關(guān)手續(xù)、提交一寸免冠照片5張；

4.開(kāi)展培訓(xùn)；

5.培訓(xùn)結(jié)束，參加考核；

6.對(duì)成績(jī)合格者頒發(fā)等級(jí)證書(shū)，不合格者可免費(fèi)再培訓(xùn)（可提供住宿）；

7.公司優(yōu)先推薦上崗。

四、長(zhǎng)沙市瀏陽(yáng)市產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)證書(shū)說(shuō)明

產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)考核合格后，將頒發(fā)相關(guān)證書(shū)，該證書(shū)由*人民共和國(guó)*衛(wèi)生計(jì)生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心、*健康促進(jìn)基金會(huì)聯(lián)合監(jiān)制并頒發(fā)。持有證書(shū)者經(jīng)過(guò)崗位能力提升培訓(xùn)并考核合格，具備了相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，證書(shū)可作為能力評(píng)價(jià)，考核、聘用和從業(yè)的憑證。 該證書(shū)序列號(hào)可通過(guò)*衛(wèi)生計(jì)生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心官網(wǎng)查詢(xún)。

五、長(zhǎng)沙市瀏陽(yáng)市產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)課時(shí)安排

1.職業(yè)素養(yǎng)及中醫(yī)基本手法

2.中醫(yī)情志護(hù)理

3.女性生殖系統(tǒng)概論

4.產(chǎn)后生理變化

5.九大體質(zhì)的辨證

6.中醫(yī)保健療法及實(shí)操

7.經(jīng)絡(luò)及相關(guān)特定穴位

8.乳房保健和乳房塑型

9.滋陰回春

10.實(shí)操:全能養(yǎng)身調(diào)理+經(jīng)絡(luò)塑型

11.實(shí)操:盆底肌修復(fù)及產(chǎn)品使用

12.子宮復(fù)舊及實(shí)操

13.荷爾蒙調(diào)理及滿(mǎn)月發(fā)汗

14.產(chǎn)后恢復(fù)常用評(píng)估

15.孕產(chǎn)婦心理及營(yíng)養(yǎng)

16.實(shí)操:產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)康復(fù)手段

17.養(yǎng)心安神及調(diào)腸理氣

五、長(zhǎng)沙市瀏陽(yáng)市產(chǎn)后康復(fù)師知識(shí)的*時(shí)機(jī)

產(chǎn)后恢復(fù)的*時(shí)機(jī)

1.黃金期

產(chǎn)后42天—6個(gè)月內(nèi)，屬于產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。此時(shí)，產(chǎn)后的身體最為脆弱，各項(xiàng)身體指標(biāo)均處于嚴(yán)重失衡狀態(tài)，如果在這段時(shí)間內(nèi)，氣血得不到恢復(fù)，殘留毒素就無(wú)法有效清除，很容易拖延惡化成為各種疾病。

2.理想期

產(chǎn)后6個(gè)月至一年半以?xún)?nèi)，屬于產(chǎn)后女性的理想恢復(fù)期。經(jīng)過(guò)黃金期的恢復(fù)，毒素已經(jīng)基本清除，本身的氣、血恢復(fù)也已基本完成，處于恢復(fù)肌體損傷的*時(shí)機(jī)。

3.有效期

產(chǎn)后一年半至三年內(nèi)，屬于產(chǎn)后女性的恢復(fù)末期。在這個(gè)階段，應(yīng)進(jìn)行綜合調(diào)理，使身體機(jī)能達(dá)成*平衡，平穩(wěn)過(guò)度到正常生活階段。

訓(xùn)練能夠很好的幫助恢復(fù)由于受孕導(dǎo)致的腹部肌肉分離，以及產(chǎn)后受損的骨盆底肌。