武漢哪有專(zhuān)業(yè)的形體禮儀培訓(xùn)學(xué)校假期訓(xùn)練形體矯正走姿駝背。武漢雅姿美學(xué)形象禮儀培訓(xùn)講師常云老師小班授課，常年報(bào)名，隨時(shí)參加學(xué)習(xí)訓(xùn)練。 

武漢學(xué)生找形體禮儀培訓(xùn)學(xué)校 
1 走姿是站姿的延續(xù)動(dòng)作，行走時(shí)，必須保持站姿中除手和腳以外的各種要領(lǐng)。 
2 走路使用腰力，身體重心宜稍向前傾。 
3 跨步均勻，步幅約一只腳到一只半腳。 
4 邁步時(shí)，兩腿間距離要小。女性穿裙子或旗袍時(shí)要走成一條直線，使裙子或旗袍的下擺與腳的動(dòng)作協(xié)調(diào)，呈現(xiàn)優(yōu)美的韻律感；穿褲裝時(shí)，宜走成兩條平行的直線。 
5 出腳和落腳時(shí)，腳尖腳跟應(yīng)與前進(jìn)方向近乎一條直線，避免內(nèi)八字或外八字。 
6 兩手前后自然協(xié)調(diào)擺動(dòng)，手臂與身體的夾角一般在10°～15°，由大臂帶動(dòng)小臂擺動(dòng)，肘關(guān)節(jié)只可微曲。 
7上下樓梯，應(yīng)保持上體正直，腳步輕盈平穩(wěn)，盡量少用眼睛看樓梯，*不要手扶欄桿。 
微笑: 
是一種國(guó)際禮儀，能充分體現(xiàn)一個(gè)人的熱情、修養(yǎng)和魅力。真正甜美而非職業(yè)性的微笑是發(fā)自?xún)?nèi)心的，自然大方。真實(shí)親切的。要與對(duì)方保持正視的微笑，有膽量正視對(duì)方，接受對(duì)方的目微笑要貫穿禮儀行為的整個(gè)過(guò)程。 
目光: 
與人談話時(shí)，大部分時(shí)間應(yīng)看著對(duì)方，正確的目光是自然的，注視對(duì)方眉骨與鼻梁三角區(qū)，不能左顧右盼，也不能緊盯著對(duì)方。道別或握手時(shí)目光正視對(duì)方的眼睛。 
站姿: 
抬頭、挺胸、含顎、收腹、提臀、雙肩自然下垂。 
男士:雙腳分開(kāi)，比肩略窄，雙手交叉，放于腹前或體后。 
女士:雙腳并攏呈V字形或丁字狀站立，雙手交叉放于腹前。 
坐姿: 
入座要輕，坐滿椅子的三分之二，輕靠椅背。雙膝自然并攏男士可略分頭平正、挺胸、夾肩、立腰。如長(zhǎng)時(shí)間端坐，可將兩腿交叉重疊，注意將腿回收。 
行姿: 
女士，抬頭、挺胸、收腹、手自然擺動(dòng)、步伐輕盈，不拖泥帶水，身體有上拉的感覺(jué)。男士，步伐穩(wěn)重，擺臂自然，充滿自信。 
手勢(shì): 
是談話必要的輔助手段，幅度和頻率不要過(guò)大，在示意方向或人物時(shí)，應(yīng)用手掌，切不可用手指。示意他人過(guò)來(lái)時(shí)，應(yīng)用手掌，掌心向下，切不可掌心向上。 
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