高考家長(zhǎng)分享:孩子高考沖刺，我可以為TA做這幾件事
為緩解當(dāng)前優(yōu)質(zhì)教育資源的緊缺，云南衡水實(shí)驗(yàn)中學(xué)于2013年2月開始籌辦，由云南長(zhǎng)水教育集團(tuán)與河北省衡水中學(xué)合作創(chuàng)辦，旨在打造*中學(xué)教育的航空母艦及具有素質(zhì)教育典范、理念先進(jìn)、人文濃厚、氣息現(xiàn)代、升學(xué)率高、國(guó)際特色的優(yōu)質(zhì)完全中學(xué)。
中創(chuàng)全日制教育中心（中高考復(fù)讀）與云南衡水實(shí)驗(yàn)中學(xué)合作，采用衡水中學(xué)全日制全封閉半軍事化管理，并與衡水中學(xué)實(shí)現(xiàn)備考、試卷、教研等方面資源同步及共享。學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)豐富的教師團(tuán)隊(duì)，主要來(lái)自北方教育發(fā)達(dá)省份。
孩子即將高考，家長(zhǎng)們都緊張不已，不知道如何做好后勤工作，不知道怎么做才能讓孩子心情陽(yáng)光、學(xué)習(xí)狀態(tài)好。云南衡水補(bǔ)習(xí)學(xué)校小編在此分享一些經(jīng)驗(yàn)給大家，只用做一些日常的小事，就能讓孩子心情舒暢。
一、改善家里環(huán)境，保證適宜的照明
照明環(huán)境好可以使孩子心情舒適。但不提倡家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候在家做太大的改變，只做局部改善即可。*不要在家里掛什么“高考倒計(jì)時(shí)牌”，更不要把其他人的北大、清華錄取通知書復(fù)印了貼在家里。這樣會(huì)讓孩子變得異常緊張，甚至還會(huì)讓孩子情緒失控。一個(gè)溫馨舒適的家，比什么都好。
二、關(guān)于高考的利害得失:做一次認(rèn)真的談話
當(dāng)孩子走進(jìn)高三，他們或多或少會(huì)對(duì)更加緊張和枯燥的學(xué)習(xí)、備考生活感到幾絲擔(dān)心和害怕，有的甚至還會(huì)對(duì)高三一年的整個(gè)學(xué)習(xí)備考有很多疑惑。這時(shí)候，作為家長(zhǎng)的我們就有必要細(xì)心地幫助他們把高考的利害關(guān)系統(tǒng)籌、梳理一下，在這之后，再跟孩子做一次認(rèn)真的談話，以此掃除他們內(nèi)心的各種憂慮和疑惑。
三、學(xué)會(huì)規(guī)劃安排，統(tǒng)籌兼顧
高三一年2個(gè)學(xué)期包括各種模擬考試、畢業(yè)考試、成人儀式、自主選拔報(bào)考、志愿填報(bào)等，面對(duì)繁復(fù)的大小事情，我們*做一個(gè)詳細(xì)的時(shí)段表，把這些事情標(biāo)注上去，以便孩子準(zhǔn)備得更加充分。另一方面，讓孩子學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)非常重要。
四、保證和諧的家庭氣氛，保證親子溝通通暢
高三這個(gè)階段，涉及的事情比較多，很多事情需要協(xié)商、取舍、冷靜、勇氣，一旦有些事情沒有及時(shí)處理好，會(huì)給備考的孩子帶來(lái)很多壓力和苦惱。所以，在這個(gè)時(shí)期保證和諧的家庭氣氛，保證親子溝通通暢非常重要。
五、高三家長(zhǎng)會(huì):記得要按時(shí)參加
從孩子進(jìn)入高三開始，家長(zhǎng)會(huì)可能會(huì)越來(lái)越頻繁，內(nèi)容也越來(lái)越重要，提醒高三家長(zhǎng)在孩子高三期間要按時(shí)參加家長(zhǎng)會(huì)，以此進(jìn)一步關(guān)注學(xué)校和考試的政策變化、孩子的成績(jī)變化和狀態(tài)變化等。記好與孩子相關(guān)的信息，老師的電話，如果需要的話隨時(shí)可以聯(lián)系到老師，保持與老師的溝通渠道暢通。
六、幫助她整理書架
幫孩子整理書架，因?yàn)檫@樣可以幫她節(jié)約出更多的備考時(shí)間。
語(yǔ)數(shù)外政史地六科都有一個(gè)獨(dú)立的格子，教材、卷子、筆記本等等資料也都分門別類地放著，其余暫時(shí)用不著的書籍全部先搬到書房大書柜存放。這個(gè)工作，可能過(guò)一個(gè)階段就需要整理一次，爭(zhēng)取讓孩子以最快的速度找到需要的東西為目的。
七、訂閱可能需要的報(bào)刊
家長(zhǎng)不要以為孩子在高三復(fù)習(xí)緊張，就干涉孩子看那些所謂的“閑書”，其實(shí)里面的知識(shí)會(huì)對(duì)孩子提高寫作能力、拓展閱讀面等帶來(lái)很大的幫助。這個(gè)時(shí)候，也可以適度讓孩子看看電視節(jié)目里對(duì)熱點(diǎn)新聞的解讀與分析。
八、準(zhǔn)備豐富多樣的文具
“工欲善其事，必先利其器”，文具對(duì)高三孩子是很重要的。
九、保證均衡的營(yíng)養(yǎng)外，讓孩子享受愉悅的生活
如果條件允許的話，*可以讓孩子每天晚上泡泡腳、看看電視、翻翻閑書、吃點(diǎn)兒水果……特別是在冬天，孩子緊張地學(xué)習(xí)后，熱水泡泡腳可以加快血液循環(huán)，這樣不僅能夠緩解一天的疲勞，還會(huì)促進(jìn)睡眠，有什么比孩子睡一個(gè)好覺“實(shí)惠”的呢？這個(gè)時(shí)期，在保證均衡的營(yíng)養(yǎng)外，父母*關(guān)心多一點(diǎn)，嘮叨少一點(diǎn)，傾聽得多一點(diǎn)，說(shuō)得少一點(diǎn)，笑聲多一點(diǎn)，冷臉少一點(diǎn)。
十、經(jīng)常鍛煉身體，緩解疲勞，增強(qiáng)記憶力
因?yàn)楦呷龔?fù)習(xí)壓力大、強(qiáng)度大，很多孩子身體容易疲勞，久而久之，還會(huì)導(dǎo)致心態(tài)和心情都不好，那么鍛煉就是*的緩解方法。
十一、坦然地面對(duì)孩子起伏的成績(jī)
不管每次的小考，還是以后的高考，家長(zhǎng)要相信孩子都在全力以赴。在整個(gè)高三可能會(huì)有很多考試，不少考試都是要進(jìn)行大排名，這個(gè)時(shí)候很多家長(zhǎng)與學(xué)生都難以保持淡定，排名一旦上去就開心，一旦下來(lái)就郁悶。這種心情可以理解，但家長(zhǎng)要明白，同時(shí)家長(zhǎng)也要讓孩子明白，這些考試都是階段性的測(cè)試，成績(jī)起伏只說(shuō)明孩子對(duì)這些考查這些知識(shí)點(diǎn)掌握情況，考查的目的是為了使接下來(lái)的復(fù)習(xí)更具有針對(duì)性而已。
十二、分析考試數(shù)據(jù)，為針對(duì)性復(fù)習(xí)與填報(bào)志愿提供科學(xué)支持
把整個(gè)高中階段重要的考試成績(jī)統(tǒng)計(jì)出來(lái)，做出變換圖表。幫助孩子客觀、量化地分析成績(jī)，這樣便于填報(bào)志愿時(shí)參考。
其實(shí)，這個(gè)辦法對(duì)孩子在高三備考中也有很重要的價(jià)值，那就是分析考試排名成績(jī)，幫助孩子找出階段性短板，以便提高復(fù)習(xí)的效率。
失敗是成功之母，云南衡水補(bǔ)習(xí)學(xué)校讓您的孩子重拾信心，步入高分殿堂！
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