當(dāng)我們不愿意破壞原本和諧的人際關(guān)系，就會(huì)為了“和氣”隱藏自己的真實(shí)想法。明知自己不愿意，依舊說不出拒絕，實(shí)則是內(nèi)心的自卑外露的表現(xiàn)?！袄斫馐丘B(yǎng)育一切友情之果的土壤?！本窳α繎沂獾挠亚椴粫?huì)長(zhǎng)久。試著去說no吧，展現(xiàn)真正的自己，才會(huì)獲得正視。
曾經(jīng)看過一個(gè)電視節(jié)目，主題是調(diào)節(jié)朋友之間的矛盾。先是一個(gè)衣著樸素的年輕女孩上來訴說自己總是不受好朋友尊重，然后她的好朋友上臺(tái)，那女孩打扮入時(shí)，兩個(gè)人站一起明顯就是小姐與丫鬟的關(guān)系。聽了自己好朋友的心聲，漂亮姑娘還是不以為然，而且還大言不慚地說:“我平時(shí)說你都是為了你好。”她覺得她不漂亮，沒品位，就應(yīng)該接受她的“指點(diǎn)”。面對(duì)好友刻薄的言論，小姑娘都快哭了。但當(dāng)主持人問到:“你以后還和她做朋友嗎？”那個(gè)女孩子依然表示，要繼續(xù)做朋友。
看了叫人堵心，真想像龍應(yīng)臺(tái)那篇著名的文章一樣，大叫一聲:姑娘，你為什么不生氣？

不生氣，不是沒有氣——要真一點(diǎn)意見都沒有，對(duì)一切都甘之若飴，就不會(huì)上這個(gè)節(jié)目了——而是不敢生氣，不愿意拒絕。

像這種默默忍受委屈，只知道訴苦，訴苦后一切照舊的人，被叫做“包子”。包子們所具有的共同特征就是不會(huì)拒絕別人。哪怕在一般人看來只是一個(gè)簡(jiǎn)單的說個(gè)“不”字的小事，對(duì)于某些人都是要命的事。比如有位正在上*的女孩說:“一個(gè)*室友平時(shí)人品不好，總是惡毒的在背后算計(jì)我們，所以當(dāng)她遇到困難的時(shí)候誰都不幫她，她求到我，我也不想幫，可是不好意思不幫。”
人家都好意思不幫，為什么她就做不到呢？她說，因?yàn)樽约荷屏?，總是受不了別人受苦，一旦看到別人遇到困難，自己不幫就覺得良心上過不去。可要是幫了，自己心里也覺得不是滋味，很難受，畢竟那是傷害過自己的人。還有人的糾結(jié)是更小的事情，以前博客上有一個(gè)網(wǎng)友問我:“晚睡，你說當(dāng)別人問起自己的收入應(yīng)該怎么回答，有的人就愿意打聽這些事，但是我特別討厭?！蔽矣X得這個(gè)問題簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單了，簡(jiǎn)單到根本不值得一提，隨便打個(gè)哈哈就好了嘛，難道對(duì)方還能伸手到你的兜里去掏工資條不成？可她真的覺得很煩很煩，本可以隨口說出句應(yīng)酬話而兩全其美的小事，已經(jīng)上升成為影響她的生活質(zhì)量和心情的大事了。
這些不懂得拒絕的人，總是被這些事逼到角落上，怎么選擇都是難過。

不會(huì)拒絕的人有一種氣場(chǎng)，像一大群羚羊之中最弱的那只小羚羊，很快就會(huì)被狩獵者盯上。有些人經(jīng)常會(huì)抱怨:“為什么我的身邊都是JP，為什么別人會(huì)那樣毫不客氣的欺負(fù)我？”其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟悴欢芙^，即使對(duì)你不好，欺負(fù)你，你也從不反抗，這種不虧本的買賣誰不愿意做啊。這個(gè)世界的惡人是依靠弱者而存在的，欺負(fù)與被欺負(fù)是一個(gè)相對(duì)的概念。
曾經(jīng)有位已婚的女人給我寫信，她寫道:“因?yàn)橥浗欣瞎鸫玻瑢?dǎo)致他遲到了，他起床后沖我破口大罵，把我全家都問候了一遍，把我遞給他的襪子扔到我身上，我卻對(duì)他的行為坦然接受，在他邊穿衣服邊破口大罵的時(shí)候，幫他遞衣服、收電腦，在他把襪子扔到我身上摔門而出的時(shí)候，我依然下樓給他送傘。他下班回家后像一切都沒發(fā)生一樣和我說話，而我也接受了他漠視的態(tài)度，和他如往常一樣的吃飯聊天。只有在給你寫信的時(shí)候我才哭出來，感覺自己是如此的可憐，我為什么會(huì)允許他傷害到我，我為什么會(huì)把這種傷害作為生活的常態(tài)并習(xí)以為常？”
無需我來評(píng)判，在寫信的這一刻，她已經(jīng)深刻感覺到了自己的悲哀，并不在于男人的冷酷和暴戾，而在于自己的無能。
她為何不反抗，為何不抗議被這樣對(duì)待，這些不敢拒絕的人，他們?cè)诤ε率裁矗?br /> 他們害怕失敗。

不拒絕，往往并非善良，癥結(jié)往往在缺乏自信上。他們認(rèn)為，拒絕意味著激怒對(duì)方，而激怒對(duì)方意味著將不被對(duì)方接受，不被對(duì)方接受的結(jié)果就是證明自己失敗。其實(shí)這就是一個(gè)自覺很失敗的人，繞了一個(gè)很大的圈子，來證明自己不失敗，卻因?yàn)榱?xí)慣性的取悅別人，毫無原則，更容易被人群忽視、漠視和侵犯，給自己內(nèi)心帶來了強(qiáng)烈的焦慮和沖突，反而會(huì)讓本來就不多的自信心遭遇更加沉重的打擊，活得更加失敗了。
這是一個(gè)死循環(huán)，而且越走下去這個(gè)死結(jié)就打得越緊。
他們還害怕改變。
那位忍受老公辱罵的妻子，害怕離婚。那位忍受朋友刻薄的女孩，害怕失去*的朋友。他們覺得改變等于未知，未知等于危險(xiǎn)。這種發(fā)自內(nèi)心的，對(duì)于生活的膽怯和無能，讓他們寧愿選擇屈服于目前任何一股強(qiáng)大的力量，不去做反抗。他們總以為用忍耐就能換來對(duì)方的一點(diǎn)同情，從而息事寧人。但結(jié)果永遠(yuǎn)是事與愿違。人性的惡，在被縱容和不加遏制的情況下會(huì)走得無限遠(yuǎn)。
他們更害怕被否定。
那些老好人們通常都有較高的道德標(biāo)準(zhǔn)，他們輕視自己的感受，一味的奉獻(xiàn)自己，卻并非是毫無所求，他們求的是別人的承認(rèn)和自己道義上的圓滿，并且為此沾沾自喜。比如我媽，一切委屈都在別人夸她一句賢妻良母或者一句贊揚(yáng)中得到有限的補(bǔ)償，她是如此滿足于自己偉大的美德。在他們看來，既然對(duì)別人付出是一種損失，不是所有的人都愿意做的事情，而能夠承受這種損失，忍受住委屈和痛苦就是考驗(yàn)美德的*尺子。所以他們的軟肋就是見不得別人說自己不好，“吃虧就是占便宜”這種名言常常被他們曲解，虧是吃了，便宜卻永遠(yuǎn)不會(huì)來。
這個(gè)世界，永遠(yuǎn)是有人活得爽，有人活得憋屈。即使在相同資源的情況下，同樣拿一手相同的牌，不同的性格也能打出不同的結(jié)果。我相處二十多年的死黨，就是一個(gè)活得倍爽的人。她很熱心，很善良，愛幫助人，但一切都是在自己的能力范圍之內(nèi)，絕不超越自己的能力來打腫臉充胖子。
即使對(duì)著我這個(gè)幾十年的老友，也一樣坦白，能做到的事，就是做到，做不到就是做不到，你說多少?gòu)U話她都不被所動(dòng)。我們?cè)谝黄鸪燥?，說好誰買單就誰買單，從不像有的朋友之間那樣搶著買單，然后搶上了心里就不舒服。我借她錢，忘了還，她直接攤手要:“欠我一百，還錢?！?br /> 有人看見了，驚嘆:“你們這么好還差這點(diǎn)錢嗎？”不，這不是錢的問題，我們已經(jīng)像親姐妹，互相給予的金錢和物質(zhì)數(shù)不勝數(shù)，但說借就是借，該要就得要。有些人嘴上不好意思要，心里憋屈的要命，反而傷害友誼。我很欣然掏錢，因?yàn)樗龔牟晃约?，也從不?huì)讓我置于失了分寸的地位。這樣的朋友，真舒服。
誰都想活得爽，誰都不愿意憋屈，我死黨就是*的榜樣。她心靈強(qiáng)大，自信十足，從不需要?jiǎng)e人來為自己定位。忘記是誰說過:人在世界上有兩大義務(wù)，一是好好做人，二是不能慣別人的臭毛病。這些她全都做到了，想要的她都爭(zhēng)取，不想要的斷然拒絕。她活得坦蕩，心中沒有恐懼，恐懼就鉆不進(jìn)來。