如何在長假后幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活
長假后孩子再次入園,往往會出現(xiàn)哭鬧、難送或身體不適,不上幼兒園等現(xiàn)象。究其原因,主要是假期孩子的生活規(guī)律被打亂,家長嬌慣和放縱,這些都給孩子入園帶來不必要的麻煩。既然孩子已經(jīng)不愿意上幼兒園了,則該想想怎樣幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活。
首先,恢復(fù)飲食習(xí)慣。許多家長覺得平時沒有時間給孩子弄好吃的,正好利用假期好好補償一下。于是想方設(shè)法給孩子買好吃的、做好吃的。只要孩子想吃,不管什么時間,全部滿足;還有部分家長生怕孩子吃少了,所以一到吃飯時就端著碗追著喂;對于孩子提出的要求,不管是否合理,一概滿足。因此,假期過后,部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯,正餐時間吃不下飯或者身體不適,嚴(yán)重的則不能按時入園,甚至要送醫(yī)院。為了孩子能順利地回到幼兒園,家長要盡快恢復(fù)過節(jié)前的飲食習(xí)慣。
其次,恢復(fù)作息時間。一到假期,好多孩子的生活習(xí)慣就改變了,對于玩玩具、吃零食、睡覺等,都想怎樣就怎樣,這就打亂了孩子在幼兒園中建立起來的有規(guī)律的生活習(xí)慣。最突出的就是午睡,部分孩子干脆就不午睡了,這樣不僅破壞了孩子正常的作息規(guī)律,更重要的是影響了孩子的生長發(fā)育。規(guī)律的生活,能幫助孩子更快地適應(yīng)幼兒園。所以要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的起居習(xí)慣,如早睡早起,按時午睡,睡前不給孩子看過多的電視節(jié)目、提供新玩具或其他新鮮的東西等。
再次,培養(yǎng)孩子獨立能力。有些家長對孩子比較溺愛,無論是春節(jié)還是周末,都幫孩子做這做那,所以在幼兒園需要自己動手做的時候就不會了,這樣不僅影響孩子的情緒,還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長盡量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服,獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他,要慢慢養(yǎng)成其獨立的習(xí)慣。
*,給孩子做心理暗示。長假這一段時間,孩子們遠離了幼兒園,整天在家長的精心呵護中,隨心所欲的生活。因此假期過后,一聽說要上幼兒園,孩子就會對幼兒園、老師產(chǎn)生恐懼。因此家長應(yīng)在家里經(jīng)常跟孩子一起談?wù)撚變簣@的事情,表現(xiàn)出對幼兒園生活的極大興趣,還可以告訴孩子,老師打電話來,說這幾天他表現(xiàn)得非常好,很喜歡他之類的話。這樣的暗示可以激發(fā)孩子入園的動力,不至于“談園色變”。
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