孩子不好好吃飯?jiān)趺崔k？

有的幼兒不好好吃飯，總是邊吃邊玩，眼看著熱乎乎的飯菜慢慢變冷，而幼兒又沒有吃進(jìn)去多少，媽媽的心里著急，又沒辦法。怎樣才能讓二三歲的幼兒坐下來認(rèn)真吃飯呢？

二三歲左右的孩子的活動(dòng)范圍已經(jīng)很大了，對(duì)許多事物都很好奇，不再像嬰兒期那樣對(duì)進(jìn)食感興趣。如果孩子已經(jīng)形成追著喂或邊玩邊吃的習(xí)慣，可試著通過以下方法糾正。

1、讓幼兒的食譜變化多一些，孩子可選擇的余地多一些。

2、每頓飯要定時(shí)，超過這個(gè)時(shí)間，就算他喊餓，也不要再給他吃的東西。

3、不要在正餐前1小時(shí)內(nèi)吃零食。零食應(yīng)以干鮮水果為主，不給油膩食物和甜食，以免影響正餐。

4、創(chuàng)造安靜、寬松的進(jìn)餐環(huán)境，不要在進(jìn)餐時(shí)批評(píng)孩子，不要邊看電視邊吃飯。

5、當(dāng)孩子偶然有幾頓飯不想吃時(shí)，說明孩子不餓，因此不要強(qiáng)迫，更不要大聲訓(xùn)斥，以免孩子產(chǎn)生逆反心理，這時(shí)可將飯菜端走，直到下頓飯之前不要給孩子任何食物。

6、不要以送禮物等形式作為交換條件與孩子討價(jià)還價(jià)，否則孩子將以拒吃作為要挾的手段。要讓孩子明白吃飯就是吃飯，沒有附加條件。

7、當(dāng)孩子對(duì)食物不感興趣持續(xù)時(shí)間較長時(shí)，可能出現(xiàn)了厭食，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋找原因。

0~6歲孩子的大腦是一座蘊(yùn)藏著巨大潛能的寶庫，睿思獨(dú)有的天賦潛能開發(fā)教學(xué)體系就是開啟這座寶庫的金鑰匙！

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聯(lián)系人:黃老師

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