咱天津有一名同樣懷孕8個(gè)月的孕媽身材完爆姚晨!

　　32歲的孟依繁是一名懷孕8個(gè)月的準(zhǔn)媽媽，也是一名鋼管舞老師，更是同行和學(xué)生嘴里的超級(jí)孕媽。今天她在網(wǎng)上曬出了一組準(zhǔn)媽媽孕照爆紅網(wǎng)絡(luò)，懷孕8個(gè)月，馬甲線依然清晰可見，吸引了無數(shù)網(wǎng)友的目光。

　　對(duì)此，家里老人也擔(dān)心，希望她能多吃，再長些肉。也有一些網(wǎng)友留言說這么小的肚子擔(dān)心孩子的健康，孟依繁笑著說，懷孕期間，自己正常飲食，沒有刻意少吃或多吃，但會(huì)多吃蔬菜、蛋白質(zhì)、肉類，少吃淀粉類主食，還會(huì)吃一些蛋白粉和鈣片。其實(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)真的有助于媽媽和孩子的健康，她每次體檢的各項(xiàng)數(shù)值都很正常，包括很多準(zhǔn)媽媽都有的高血壓高血糖和缺氧等妊娠反應(yīng)，她從來沒有遇到過，肚子上也沒有妊辰紋，她總結(jié)說，她這種超級(jí)孕媽的體質(zhì)和之前的長期運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。

　　孟依繁說，*人有許多傳統(tǒng)觀念，比如懷孕后就要靜養(yǎng)和臥床休息，但其實(shí)她認(rèn)為完全可以根據(jù)個(gè)人的身體條件和健康程度，適當(dāng)做適合自己的運(yùn)動(dòng)。

常州鋼管舞培訓(xùn)班、教練班:

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容:

　　A、鋼管舞各種技巧及成品鋼管舞;

　　B、形體訓(xùn)練、樂感知識(shí)、舞蹈編排、服裝搭配、現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)授課訓(xùn)練，可以達(dá)到獨(dú)立表演、教課能力。

　　學(xué)期:三個(gè)月/期，學(xué)會(huì)為止，終身進(jìn)修

　　畢業(yè)待遇:學(xué)期完畢經(jīng)考核合格后，頒發(fā)體育舞蹈協(xié)會(huì)高級(jí)鋼管舞教練證書(鋼印)，能適應(yīng)在各種場(chǎng)所做全能領(lǐng)舞、鋼管舞、成品舞精彩表演和健身房舞蹈工作室鋼管舞教練，并推薦商演及教練或演出工作!跳舞和教學(xué)優(yōu)秀者，可考慮留校做教練(華翎分校以及各加盟店)。

畢業(yè)去向:

　　1、學(xué)員即可以演出又可以做老師，同時(shí)具備全能職業(yè)領(lǐng)舞DS技能。

　　2、教練班學(xué)員畢業(yè)教課每小時(shí)課時(shí)費(fèi)在150-300，如果參加舞蹈表演，月薪可達(dá)2W左右。

　　3、學(xué)員畢業(yè)頒發(fā)華翎舞蹈中心教練證書。

　　4、成績優(yōu)越者可以加入華翎表演團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行全世界巡演派對(duì)，并頒發(fā)體育舞蹈協(xié)會(huì)(鋼印)高級(jí)教練證書。

　　5、學(xué)員可參加本校與IDSA世界體育舞蹈協(xié)會(huì)、*文化藝術(shù)教育家協(xié)會(huì)(*)、*民族文化藝術(shù)國際聯(lián)合會(huì)(香港)、世界青少年文化藝術(shù)教育聯(lián)盟、*舞蹈家協(xié)會(huì)等機(jī)構(gòu)舉辦的世界各國的各類舞蹈比賽。國外比賽的簽證由本中心負(fù)責(zé)，讓您有機(jī)會(huì)與世界各國舞林高手切磋舞藝共同進(jìn)步，并獲得各種舞蹈證書。

　　6、教練班學(xué)期滿后終身制免費(fèi)進(jìn)修。