常州華翎魅影傳說舞蹈培訓

　　瑜伽培訓班

　　課程目標:

　　著重理論及學員的實際的瑜伽運動指導能力，為學員灌輸基本瑜伽動作教學技巧及理論知識。瑜伽可算是現時*的體適能運動之一。掌握正確瑜伽運動概念后，才可將此運動技巧注入訓練計劃，或進行集體運動教學。此課程于每節(jié)課堂中安排瑜伽教學指導實習，增強實際教學能力，讓學員能掌握如何設計合適、安全及多變化的瑜伽健體班，提高與學員的溝通及教學技巧。

　　課程安排:

　　一周兩節(jié)課，每節(jié)課1小時

　　招生對象:

　　0基礎、有一定舞蹈基礎，4-12歲的小朋友均可報名學習。男女不限。

　　招生人數:

　　限定12人內、小班授課

　　培訓周期:

　　兩月起

　　收費標準:

　　500元/月，1000/兩月

　　學習內容:

　　1、了解瑜伽的起源、發(fā)展和現狀

　　2、掌握瑜伽的基本內容（包括呼吸、體位等）

　　3、能根據自身狀況制訂鍛煉計劃。

　　4、實踐部分通過現場授課（語言和形體）的方式，讓學員掌握瑜伽的基本動作。

　　那么學瑜伽就來常州華翎魅影舞蹈培訓吧！

　　聯系人:蘇老師

　　地址:常州市新北區(qū)通江中路88號萬達廣場C座2623室

　　公交:可乘坐11路、13路、18路、36路、B1路、B10路、B13路、B16路、B19路、H1路環(huán)線、H2環(huán)線、46路、47路、50路、213路、24路公交車到達萬達廣場C座2622室。