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你可以不天生麗質，可以沒有曼妙的身材，但絕不能缺少那分優(yōu)雅、迷人的氣質！讓我們一起加入來自武漢徐東當代風尚形象禮儀培訓開辦的“優(yōu)雅氣質儀態(tài)訓練速成”課堂吧，走出“以瘦為美”的誤區(qū)，一起去體會優(yōu)雅女子的魅力！

【培訓大綱】
一、青少年氣質形象塑造－－蓬勃生氣
1、形象管理——打造黃金*印象
2、形象的構成元素——視覺55%，聽覺38%，觸覺＋嗅覺7%
3、備受關注的視覺印象
二、舉止儀態(tài)禮儀——此時無聲勝有聲
1、不良身體姿態(tài)形體糾正，擺脫駝背、塌肩、嵴柱側彎、羅圈腿、“Ｘ”型腿。
2、形體氣質修煉:端正坐姿、挺拔站姿、灑脫走姿
3、生活場合形體＋禮儀姿勢塑造
三、儀容儀表禮儀——展示*形象
1、個人儀容禮儀，符合當前角色
2、不同場合著裝規(guī)范與搭配原則
3、生活中正確服裝穿著
四、表情禮儀-陽光表情
1、眼神與微笑的魅力
2、陽光心態(tài)培養(yǎng)——性格修煉
3、展示微笑——讓微笑成為一種習慣
4、自信目光運用
五、日常交往禮儀 －－與人交往有禮有節(jié)
1、會面禮儀:稱唿、介紹、打招唿
2、接待與拜訪禮儀
3、電話通聯(lián)禮儀
4、交談禮儀－－聽和說
5、場合禮儀:課堂，師生交往，公共區(qū)域
六、社交場合禮儀－－細節(jié)決定命運
1、中餐禮儀-位次，禮節(jié)，行為
2、西餐禮儀-生活中的淑女，紳士
3、茶飲禮儀-*茶文化
4、饋贈禮儀-讓友情來得更真誠

【主訓老師】:
慧鈞老師:
*首位女性形象氣質塑造與魅力增值培訓專家。
華中色彩美麗教育、職場形象教育的* 長期擔任電視臺多個欄目主持人指定形象顧問

您想快速提升自己的形象和氣質儀態(tài)嗎？讓自己變得更時尚優(yōu)雅更有魅力嗎？請光臨武漢徐東當代風尚禮儀培訓開辦的女子優(yōu)雅學堂。

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