三文治，在現(xiàn)在時代是用餐非常好的代替品，它不僅可以擔任早餐，中餐，下午茶，晚餐，甚至宵夜，都是不二的選擇，為什么大眾對于三文治有那么高的寄望值呢！不單單是因為它方便制作，更是因為它其中的材料有著健康的功效。

   例如:三文治里面的培根有擴張血管、保護神經(jīng)系統(tǒng)、促進腸胃蠕動的作用，雞蛋里有潤燥、增強免疫力、護眼明目的功效。下面，東莞賽西維面包學校教你自制其中一款培根三文治。東莞市賽西維面包學校，東莞市面包培訓。東莞市面包培訓學校，想學習面包就來東莞賽西維面包學校！

首先要準備原材料:土司，雞蛋，培根，沙拉醬，西紅柿，漢堡餅，火腿片，牛油，包菜，小黃瓜。

然后是做法:1.把雞蛋煎熟，其它材料炸至金黃色2.吐司抹一層黃油，灑沙拉醬3.把包心菜放在一塊吐司上，接著放一片番茄，再放小黃瓜4.再拿另一塊吐司，先放漢堡餅再放培根，然后再放雞蛋放火腿5.*把邊邊切了，形狀可以是三角形，可以是正方形，當然，你想把它變成圓形也是可以的。東莞市賽西維面包學校，東莞市面包培訓。東莞市面包培訓學校，想學習面包就來東莞賽西維面包學校！

既簡單又有營養(yǎng)的一款西式產(chǎn)品就展現(xiàn)了，作為大眾鐘愛的產(chǎn)品可以自己動手，是不是很有成就感呢？東莞市賽西維面包學校，東莞市面包培訓。東莞市面包培訓學校，想學習面包就來東莞賽西維面包學校！

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