跆拳道使人體所有器官都運(yùn)動起來,進(jìn)而鍛煉身體,刺激腦細(xì)胞的發(fā)育,強(qiáng)化人的體力和腦力,提高人的分析力、觀察力、判斷力,培養(yǎng)頑強(qiáng)、勇敢、奮進(jìn)、拼搏的信念和意志,健美體型、增強(qiáng)自信、緩解壓力。跆拳道在于“以禮開始, 以禮結(jié)束”的崇禮精神,尤其講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德,練習(xí)者從開始就養(yǎng)成謙遜、寬容、禮讓的高尚品德和尊師重道、講究守信、見義勇為的情操,使孩子養(yǎng)成忍讓謙恭的美德。
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