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白云區(qū)當(dāng)眾講話(huà)--克服緊張培訓(xùn)

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課程介紹

發(fā)布日期:2016-01-18 15:53

《當(dāng)眾講話(huà)》

【課程描述】

? 卡耐基訓(xùn)練始于1912年,由美國(guó)成人素質(zhì)教育之父卡耐基先生創(chuàng)辦,至今已有103個(gè)年頭。

? 《當(dāng)眾講話(huà)》課程引進(jìn)并整合了卡耐基先生的教育理念、教育方法、訓(xùn)練形式,結(jié)合國(guó)人行為特征和思考模式而形成的訓(xùn)練課程。

? 主要是幫助我們克服各種公眾場(chǎng)合講話(huà)因緊張、怯場(chǎng)不自信所帶來(lái)的問(wèn)題,從而提升我們自信表達(dá)的能力!

【針對(duì)人群】

? 《當(dāng)眾講話(huà)》課程是每一位朋友一生中,至少要上一次的課程!

? 你是否會(huì):

當(dāng)眾講話(huà)時(shí)非常緊張,心跳加速、面紅耳赤、雙腿發(fā)軟、表情僵硬、手心冒汗、大腦空白、思維混亂、聲音發(fā) 顫、不敢看觀(guān)眾、聲音缺乏抑揚(yáng)頓挫等狀況;

? 害怕開(kāi)會(huì)講話(huà),害怕跟客戶(hù)溝通,害怕面對(duì)眾多員工發(fā)言,逃避講話(huà),特別是公眾場(chǎng)合。

? 有“恐高癥”,與領(lǐng)導(dǎo)、客戶(hù)、(新)朋友吃飯時(shí)無(wú)話(huà)可說(shuō),氣氛尷尬,冷場(chǎng)。

? 想要提升表達(dá)溝通能力,能夠在不同場(chǎng)合自如溝通、侃侃而談,為自己留下好印象。

【課程大綱】

課次

課程名稱(chēng)

訓(xùn) 練 目 標(biāo)

*節(jié)

認(rèn)識(shí)自我

當(dāng)眾講話(huà)的理論與肢體規(guī)范,印象介紹法的運(yùn)用,制造深刻印象

第二節(jié)

確立目標(biāo)

分析自己的狀況,強(qiáng)化學(xué)習(xí)的態(tài)度和決心,確定突破性的目標(biāo)

第三節(jié)

現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道

掌握敘事的結(jié)構(gòu),語(yǔ)言表達(dá)的流暢性,體會(huì)具體化詳細(xì)化的作用

第四節(jié)

往事重現(xiàn)

熟練運(yùn)用五何公式,抓住重點(diǎn)突出主題,口才之才一:經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

第五節(jié)

對(duì)話(huà)訓(xùn)練

體位轉(zhuǎn)換對(duì)表達(dá)的作用,半脫稿講話(huà)方式,表情眼神和頭部搭配

第六節(jié)

情緒再現(xiàn)

體驗(yàn)忘我表達(dá),釋放內(nèi)心積壓的憤怒情感,口才之才二:外殼突破

第七節(jié)

表演訓(xùn)練

體驗(yàn)融入角色感受,配合肢體展現(xiàn),抓住表演模仿特點(diǎn),投入忘我

第八節(jié)

情感再現(xiàn)

體驗(yàn)抒發(fā)情感時(shí)投入而不陷入、激發(fā)共鳴,口才之才三:人生感悟

第九節(jié)

報(bào)告說(shuō)明

增強(qiáng)講話(huà)的條理性、數(shù)字的作用,體會(huì)放開(kāi)心境對(duì)講話(huà)重要性

第十節(jié)

人物介紹

學(xué)習(xí)人性化話(huà)題的吸引力和表達(dá)技巧,運(yùn)用事例、對(duì)比表達(dá)觀(guān)點(diǎn)

十一節(jié)

成功往事

體驗(yàn)成功感覺(jué),增強(qiáng)自信,感染他人,體驗(yàn)與聽(tīng)眾產(chǎn)生共鳴的感受

十二節(jié)

總結(jié)公式

總結(jié)性發(fā)言的要點(diǎn)、總結(jié)公式組合應(yīng)用、綜合所學(xué)表達(dá)內(nèi)心感受

【課程效果】

? 驅(qū)除當(dāng)眾講話(huà)緊張心理、避免講話(huà)怯場(chǎng);

? 改善內(nèi)向膽小拘謹(jǐn)?shù)男愿瘢瑩碛兄v話(huà)熱情、掌握講話(huà)技巧;

? 講話(huà)更加自信,具有生動(dòng)性、具體性、感染力;

? 增強(qiáng)講話(huà)條理性和邏輯性,表達(dá)時(shí)思路清晰流暢;

? 從而達(dá)到敢講,會(huì)講,能講!

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