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河南嵩山少林寺文武

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少林寺文武學(xué)校每天的訓(xùn)練任務(wù)很重嗎

少林寺文武學(xué)校每天的訓(xùn)練任務(wù)很重嗎

授課機(jī)構(gòu): 河南嵩山少林寺文武

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課程介紹

發(fā)布日期:2015-12-26 13:51


  河南少林寺武校/在哪里?學(xué)校有武術(shù)和文化課的教學(xué)嗎? 少林寺文武學(xué)校每天的訓(xùn)練任務(wù)很重嗎?少林寺武校雖然位于河南登封嵩山少林寺內(nèi),武術(shù)課由少林寺武僧授課,但是并不用像少林出家弟子一樣,每天打坐參禪,除了禪學(xué)課老師會(huì)講點(diǎn)禪學(xué)知識(shí)外,其他時(shí)間學(xué)生正常上課就行。/shaolinsixinwen/2015/1226/

  ,武術(shù)課教練會(huì)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況制定相應(yīng)的訓(xùn)練方案,少林寺武術(shù)的武術(shù)訓(xùn)練是每天半天的時(shí)間用來武術(shù)訓(xùn)練,另外半天是學(xué)員的文化課學(xué)習(xí)時(shí)間,這樣的文武雙修,可以讓學(xué)員在這里學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合,同時(shí)也學(xué)到更多的知識(shí),學(xué)校的文化教學(xué)是從幼兒到高中、中專、合作大專的完整一站式培養(yǎng)體系。武術(shù)教學(xué)設(shè)有套路、散打、搏擊、跆拳道、武術(shù)表演及少林絕技等專業(yè)。

  少林寺文武學(xué)校的教練都是有多年的經(jīng)驗(yàn),所以對(duì)學(xué)員的訓(xùn)練是有規(guī)劃的,為以后能更好的學(xué)習(xí)其他武術(shù)招數(shù)做基本的準(zhǔn)備,剛開始習(xí)武時(shí),少林寺武校教練會(huì)教大家一些基本功,這些基本功是為后來學(xué)習(xí)武術(shù)套路打基礎(chǔ),基本功打的扎實(shí)套路學(xué)起來才能得心應(yīng)手,在學(xué)生基本功練習(xí)純熟后,教練會(huì)逐漸讓學(xué)生接觸各種兵器,少林功夫中有十八般兵器,教練會(huì)一一為學(xué)生介紹兵器的優(yōu)劣勢(shì),并手把手指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),*就可以開始學(xué)習(xí)套路了,學(xué)習(xí)套路是有簡(jiǎn)單到復(fù)雜的過程過度,每一種套路都是由很多不同的連貫動(dòng)作組成,每一個(gè)動(dòng)作不單要有力而且要講究?jī)?yōu)美,通過套路學(xué)習(xí),可以提高人體的力量、速度、靈敏度、協(xié)調(diào)性、柔韌性、耐力、實(shí)戰(zhàn)格斗等綜合素質(zhì),是武術(shù)練習(xí)的主要形式。

  嵩山少林寺文武學(xué)校的習(xí)武日常武術(shù)課程,少林寺武校文武雙修,半天文化課、半天武術(shù)課,文武課程相輔相成即可以緩解學(xué)生文化課學(xué)習(xí)的枯燥,又可以讓練武后的身體得到充分的休息。


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