天河區(qū)肚皮舞教練班,廣州塞娜肚皮舞專業(yè)舞蹈教師,值得信賴,期待您的加入!
肚皮舞讓女性更加美麗
它不僅僅是一種運動,也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時,你體內的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。
讓女性在快樂中美麗
能塑身的抖西米
跳肚皮舞時,身體猶如上了發(fā)條般,不停抖動的動作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松,分開一拳的距離,膝蓋帶動大腿前后一字形抖動,重心落在腳后跟,腹部隨著抖動。抖西米很累,雖然是腿部抖動,卻帶動全身運動,專業(yè)的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下,而初練者練不到一會就會忘了規(guī)范動作。
據(jù)了解,抖西米這個動作難度有些大,但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散,再通過胯部的八字練習,讓脂肪重新回歸標準的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。
現(xiàn)代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式,迷人的曲線,華美的服飾,優(yōu)雅的音樂恰好與女性的柔美性情融為一體,肚皮舞以其美倫美幻的舞步,為現(xiàn)代女性營造出獨具藝術神韻的嫵媚氣質,絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。
塞娜國際肚皮舞現(xiàn)開設基礎班、提高班、周末班、教練班,讓我們打破生活的常態(tài)。從單一的生活工作中釋放出來。穿上我們童年就夢想的紅舞鞋,翩躚起舞!
在滿足自己體驗時尚流行舞蹈的同時,通過塞娜國際肚皮舞的學習訓練,使你熟練掌握舞蹈,學習優(yōu)秀者可參加演出,化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開拓自己事業(yè)的新起點,打開你工作之外一扇全新之門,你會發(fā)現(xiàn),生活原來還可以是這樣的豐富,,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經濟收入,為生活創(chuàng)造一個全新方向!
肚皮舞,為你滿足日益多元化的高品質生活追求,改變你的原始狀態(tài),這里是你實現(xiàn)夢想的地方。
塞娜國際肚皮舞,堅持原汁原味埃及肚皮舞理念,崇尚自然和內在的感覺,帶您進入異域文化,感受優(yōu)雅塑身、修養(yǎng)氣質的異域舞蹈空間。
走進塞娜國際肚皮舞,讓美麗心情從舞蹈開始!
廣州塞娜國際肚皮舞
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并整理好各項設施,保潔工作。分類排放整齊,一次未做好檢查發(fā)現(xiàn)后則罰款叁拾元。外出比賽或表演活動,各任課教師進行分工,應負責好化妝專業(yè)肚皮舞培訓、隊列專業(yè)肚皮舞培訓、熱身專業(yè)肚皮舞培訓、心理疏通專業(yè)肚皮舞培訓、踩點專業(yè)肚皮舞培訓、坐位專業(yè)肚皮舞培訓、伙食專業(yè)肚皮舞培訓、歸隊檢查專業(yè)肚皮舞培訓、點名坐車,交流安全。各班級老。
加強對自身的社會監(jiān)督,師有責任負責好本班學員在校及外出參加培訓中心活動時的安全管理工作。五專業(yè)肚皮舞培訓、培訓中心服務內容為了實明公開專業(yè)肚皮舞培訓、公平專業(yè)肚皮舞培訓、公正的教學理念。使培訓中心向良性方面不斷發(fā)展,提高舞美體育舞蹈培訓中心的整體管理。
特公示以下服務原則。服務項目摩登舞專業(yè)肚皮舞培訓、肚皮舞專業(yè)肚皮舞培訓、民族舞等舞蹈培訓專業(yè)肚皮舞培訓、舞蹈考級專業(yè)肚皮舞培訓、舞蹈表演。服務方式示范教學專業(yè)肚皮舞培訓、影音教學專業(yè)肚皮舞培訓、教學考級專業(yè)肚皮舞培訓、組織參賽。服務標準塑身塑心專業(yè)肚皮舞培訓、快樂成長專業(yè)肚皮舞培訓、嚴謹練習專業(yè)肚皮舞培訓、溫馨服務。服務承諾本中心教水平。
提高學員綜合素質,學專業(yè)專業(yè)肚皮舞培訓、教材先進專業(yè)肚皮舞培訓、教案合理。具備優(yōu)秀基本技能,培養(yǎng)持禮堅韌的優(yōu)良品質。服務責任教師專業(yè)專業(yè)肚皮舞培訓、教材統(tǒng)一專業(yè)肚皮舞培訓、身教言教專業(yè)肚皮舞培訓、公正和諧專業(yè)肚皮舞培訓、收費標準摩登舞標準課收費年。服務建議。意見簿專業(yè)肚皮舞培訓、聯(lián)系電話。本中心。
一體化,教學建議留言。行政監(jiān)督本中心服務投訴電話。違法行為監(jiān)督電話或者六專業(yè)肚皮舞培訓、宣傳活動統(tǒng)一培訓中心舞美標識。統(tǒng)一服裝專業(yè)肚皮舞培訓、舞蹈用品專業(yè)肚皮舞培訓、宣傳手冊。制定年度宣傳與招生計劃,宣傳活動聯(lián)系專業(yè)肚皮舞培訓、手冊專業(yè)肚皮舞培訓、廣告專業(yè)肚皮舞培訓、表演等任務分配到各人。
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