把孩子送去武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)武術(shù)好嗎?很多家長(zhǎng)對(duì)于武術(shù)沒(méi)有真正的了解,覺(jué)得女孩子學(xué)習(xí)武術(shù)是沒(méi)有什么好處的,也有一些家長(zhǎng)擔(dān)心女孩子學(xué)習(xí)武術(shù)會(huì)影響身高、體型等,那么,女生學(xué)武需要注意什么?對(duì)身體有影響嗎?女孩子學(xué)習(xí)武術(shù)到底對(duì)身體有沒(méi)有影響呢?news/shaolinsixinwen/2015-08-15/325.html
研究表明,身高一部分原因是由基因決定的,這和學(xué)習(xí)武術(shù)與否并沒(méi)有太大的聯(lián)系,相反,如果掌握正確的學(xué)習(xí)武術(shù)的方法,還可以幫助促進(jìn)生長(zhǎng),但是,學(xué)習(xí)武術(shù)的過(guò)程中一定要注意以下幾點(diǎn):1、韌帶一定要適度的拉伸;2、不要做過(guò)度的力量型練習(xí);3、注意身體協(xié)調(diào)方面的訓(xùn)練;4、也是最重要的,一定要去正規(guī)的武術(shù)學(xué)校參加武術(shù)訓(xùn)練。
少林武術(shù)學(xué)校的教練說(shuō),對(duì)于青少年孩子來(lái)說(shuō),只要不做過(guò)多的力量方面的訓(xùn)練,掌握正確的訓(xùn)練方法,是不會(huì)對(duì)身高造成影響的。小孩子在練習(xí)武術(shù)過(guò)程中,教練的主要的訓(xùn)練重點(diǎn)是對(duì)孩子協(xié)調(diào)度、柔韌度以及身體素質(zhì)的訓(xùn)練,這樣的訓(xùn)練還可以幫助塑造身型,對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)也是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
河南少林武術(shù)學(xué)校提醒廣大家長(zhǎng),如果為孩子選擇專業(yè)的武術(shù)學(xué)校,進(jìn)行正規(guī)、科學(xué)的訓(xùn)練,是不會(huì)對(duì)孩子身體發(fā)育造成影響的。